​高中生周末如何放松？

简述：学习并不是一昧的埋头苦读就能够搞好的，还需要日常作息中的劳逸结合来辅佐。学习就应该富有节奏，一张一弛方能实现学习效率的最大化。那么高中生在难得的周末假期里该如何放松自己呢？如何在有限的时间内实现学习和娱乐的无缝衔接呢？学姐这里有一些实用的小建议可以提供给大家。

如果想要过一个无忧无虑的周末的话，那么最大的拦路虎便非作业莫属了，但只要制订好严格的写作业计划并认真地执行下去，这也不算是什么大问题。比如在放假前的午休、课间的一分一秒，在返程交通工具上的时间、返校前的最后冲刺（高效）都是可以利用的。在制订计划时一定要确保作业能够完成才去实施，有需要的时候可以主动跟家长沟通，在得到家长的认可及监督后会更容易实现。

其次放松的手段有很多种，因人而异每个人都会有自己喜欢的娱乐手段，常见的放松方法比如有野外散心、听歌读文、追剧补番以及打游戏等等，其中特别需要注意的是千万不要去选择那种会影响学习心情的手段，比如沉迷某类单机游戏和连续剧，这种会使你重返校园后还心不在焉念念不忘的放松方式一定要忍痛舍弃。学姐比较推荐的方式是观看一些喜欢的美剧、英剧，在放松的同时还能顺便提高英语交际能力，亦或者跟同学们结伴外出、玩手游等，娱乐之际还能培养一下人际关系扩展人脉。运动竞赛组队对抗当然也是十分推荐的放松方式，但是要注意分寸不要弄伤身体。