一到晚上就特别压抑,想哭
最佳答案: 可能是您最近压力比较大,思虑过重才会导致出现这样的情况,建议您还是要多注意放松,要保持心情舒畅。严重的情况下,您可以到医院让医生给您检查,可以结合一些抗...
一到晚上自己一个人心里就特别难受
最佳答案: 根据你描述的情况来看,你有情绪低落的表现。容易伤感,不善于社交,有抑郁倾向。这方面也不要过分担心,建议服用一点抗抑郁剂,会有比较理想的效果。
因为感情问题,一个人或者晚上心情会很压抑,怎样能够调节情...
2019年2月13日 首页 会员 发现 等你来答 登录加入知乎 因为感情问题,一个人或者晚上心情会很压抑,怎样能够调节情绪呢? 关注问题写回答 心理 情绪 负面情绪 压抑 个人情感...
当一个人,心情极度压抑时,如何快速调整心态。?
2017年10月11日 自己已经很痛苦了,还要自我压抑会真神经的。有人在的话就小声一点说给自己听,如果有人来碎嘴说你,你就可以怼人啦:“我现在很烦躁,不喊两嗓子动一动,难道要揍你一顿”这样的话这时候...
如果一个人情绪压抑太久了要精神崩溃了怎么办?
2020年7月26日 就像你所说,情绪压抑太久了,就要崩溃了,不能让情绪崩溃,所以需要治疗。 说起来,咱们国人对于看心理医生有着很大的心理障碍,总觉得看心理医生是件丢人的事,其实...
夜晚一个人的压抑的说说
2019年11月1日 10、520的夜晚,一个人荡秋千,孤单的思绪蔓延,浇灌在这无聊的夏天。好想你在我身边... 11、她们白天可以很乐观,一副没心没肺的模样,可夜晚,她们会一个人偷偷地躲在被窝里撕心裂肺地...
第一次一个人在外生活,心理压抑,很难受,我该怎么办?
不要单纯使用药物,平时要注意自身的调节,不要给自己太大的压力,饮食清淡,适度锻炼身体。 以上是对“第一次一个人在外生活,心理压抑,很难受,我该怎么办”这个问题的建议,希望...
周末一个人在家很无聊压抑怎么办
2018年9月7日 本来过周末是一件很开心的事情,能够自由支配自己的时间,可实际上很多人在周末的时候会觉得非常无聊,尤其是那些单身狗们,不知道该如何打发自己无聊和压抑沉闷的时间。来吧各位,这儿有...
请问我现在每天晚上都特别压抑特别想哭 就一个人默默的流...
2019年8月5日 请问我现在每天晚上都特别压抑特别想哭 就一个人默默的流泪 我这是怎么了 蛍桜 绿叶幽茂 3 孤岛惊魂455 馥馥蕙芳 5 我也是郁抑症每到晚上必需强迫自己去工作...
一到晚上就特别压抑想哭怎么办 转移注意力别想伤心的事
2020年9月11日 让自己在外人面前表现出懦弱的一面,会强装出坚强的样子,努力营造出积极向上的性格,可是一到晚上回到家中,只有自己一个人的时候,就会感觉很累,这种压抑的感觉会让特别想哭,想要把心里...
一到晚上就很压抑难过沮丧,特别害怕孤独
最佳答案: 你好,根据你提供的情况,建议去正规公立医院的心理科就诊。医生会根据你的情况给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要,平时多出去走走散散心,适当的...
一个人在家的时候心里很压抑怎么办?
2016年9月24日 问题描述:(男 , 27岁 ) 一个人在家的时候心里很压抑怎么办?医生回答(1) 毕松伟 住院医师 爱心医生 考虑是由于用脑过度,精神紧张,体力劳累所引起的一种机体功...
一个人单身久了,深夜里寂寞难熬怎么办?
2019年12月2日 一个人一旦单身久了,心理上难免会有些压抑,特别是在夜深人静的时候,更是喜欢胡思乱想,情绪泛滥。但这都是生活中必须要经历的,只有学会排解心情,才能让自己活得更开心。那么,单身的人...
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