【玉米的碳水化合物含量
2019年6月14日 苞米是我们经常吃的一种正餐,它归属于杂粮,发热量较低,膳食纤维素十分的丰富多彩,尤其是含有多种营养元素和矿物,对身体的健康是十分有益处的,苞米的碳水化合物化合...
玉米属于碳水化合物吗
2019年8月27日 对于玉米,很多人都知道,而玉米也是人们喜爱的食物之一,同时玉米的菜式也是有很多的,当然玉米的作用也是很多的,那玉米是不是碳水化合物,还是有人了解是不是的。那...
玉米是碳水化合物吗 玉米的好处是什么
2019年8月22日 据研究测定,每100克玉米含热量106千卡,纤维素2.9克,蛋白质4.0克,脂肪1.2克,碳水化合物22.8克。 玉米粒中的碳水化合物主要是淀粉和糖类。它分为简单碳水化合...
一根玉米的碳水含量
2020年7月28日 一根玉米的碳水含量:每100克玉米中含热量820.06千焦耳(196千卡),粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克。玉米是禾本科的一年生...
玉米是不是碳水化合物
2019年11月28日 玉米是碳水化合物。据研究测定,每100克玉米含热量106千卡、纤维素2.9克、蛋白质4.0克、脂肪1.2克、碳水化合物22.8克,玉米粒中的碳水化合物主要是淀粉以及糖类。
一根玉米的可食用部分有多少热量啊?
最佳答案: 减肥食品玉米 又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含热量820.06千焦耳(196千卡),粗纤维 1.2克,蛋白质3.8克,脂肪 2.3克,碳水化合物40.2克。玉米中含有...
玉米的碳水化合物含量高吗
玉米是一种粗粮食物,而且富含较为丰富的碳水化合物,每百克含有二十二克左右,而且还富含丰富的蛋白质、脂肪、维生素、赖氨酸等营养元素,而玉米是可以替代主食的农作物...
玉米(鲜)营养成分表
每100克玉米(鲜)营养成分:106热量(卡路里),4蛋白质(克),1脂肪(克),20碳水化合物(克),0胆固醇(毫克),0维生素A(毫克),1胡萝卜素(微克)
每天摄入的碳水化合物过多但是吃的是玉米
最佳答案: 你好,很高兴为你解答,碳水化合物也是容易转成糖分的,因此碳水化合物我们现在提倡要少吃,吃多了一样会长胖,其实碳水化合物才是长胖的元凶。
玉米粥的碳水化合物含量是多少
最佳答案: 每100毫升玉米粥中的碳水化合物含量在9.86克左右。但是这个数值并不是绝对的,因为不同的人熬煮出来的玉米粥粘稠程度不一样,熬粥的时候放的玉米碴子越多,水...
减肥的时候可以把玉米作为主食食用吗?|碳水化合物|脂肪
2021年1月6日 100g玉米的碳水化合物约22g,和普通的米饭差个八九不离十(100g米饭含25g碳水化合物),所以玉米其实也富含碳水化合物,是可以作为主食的。
食物中的碳水化合物含量表
2011年10月28日 碳水化合物是由碳、氢、氧三种元素组成的一大类化合物,是地球上最丰富的有机物,化学中称为糖类。含碳水化合物较多的食物一般价格比较便宜;而且,碳水化合物在体内...
玉米是碳水化合物吗
玉米是碳水化合物。据研究测定,每100克玉米含热量106千卡、纤维素2.9克、蛋白质4.0克、脂肪1.2克、碳水化合物22.8克,玉米粒中的碳水化合物主要是淀粉以及糖类...
碳水化合物含量高的食物排名 人们每天摄入的50%到60%
2019年11月11日 一、碳水化合物的主要食物来源有: 糖类、谷物(如水稻、小麦、玉米、大麦、燕麦、高粱等)、水果(如甘蔗、甜瓜、西瓜、香蕉、葡萄等)、干果类、干豆类、根茎蔬菜类...
玉米不是低碳食物,很多人以为玉米中含有的碳水化合物很少,...
2020年1月8日 玉米不是低碳食物,很多人以为玉米中含有的碳水化合物很少,其实玉米的热量和米饭差不多,150g玉米相当于大半碗米饭。玉米粒中的碳水化合物主要是淀粉和糖类,它的...
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