鸡胸肉蛋白质含量是多少?
最佳答案: 每100克的去皮鸡胸肉,含有超过24克的蛋白质,是鸡全身蛋白质含量最高的部位之一。而且鸡胸肉中的热量也比较低,每100...
100克鸡胸肉含多少蛋白质
100克鸡胸肉含大概20克蛋白质。鸡胸肉的蛋白质含量为19.3%,脂肪含量为9.4%,碳水化合物含量为1.3%。每100克的鸡胸肉的热量是167千卡。鸡胸肉属于优质蛋白,其他也属于优质蛋...
【100克鸡胸肉蛋白质含量】
2020年2月14日 在日常饮食上鸡脯肉是我们较为普遍的一种食材,鸡脯肉是一种低脂肪高营养成分的食材,特别适合减肥瘦身期内的群体服用,并且常常服用鸡脯肉能够合理补充人体所需要的微量元素,对人体也...
100克鸡胸肉含多少蛋白质
回答一: 每100克 总卡路里:130大卡 脂肪总量:3.2克 不饱和脂肪酸:0.5克 单不饱和脂肪酸:1.02克 胆固醇:55毫克 钠盐:30毫克 蛋白质:24.4克。鸡胸肉精选菜谱香煎鸡胸肉 手撕鸡...
100克鸡胸约30克蛋白 那每天一斤鸡胸就够蛋白需求了 有些...
1楼: ...按照每公斤体重2克蛋白质算 我...12楼: ...100克鸡胸肉 20克蛋白质。每公斤...
100克熟鸡胸肉的蛋白质含量是多少 100克熟鸡胸肉含多少蛋...
2018年10月2日 二、100克熟鸡胸肉含多少蛋白质呢 鸡胸肉低热量低碳水却营养丰富,每100g鸡胸肉含有74%的水分,22%的蛋白质,13mg的钙,190mg的磷,1.5mg的铁,除了这些微量元素之外还有丰富的维生素A维生...
肉类蛋白质含量表
5、鸡肉平均脂肪含量 9.4%(鸡胸脯肉部分的含量最低,只有 1.9 克/100 克) 每百克鸡肉含蛋白质高达 23.3 克,脂肪含量比各种畜肉低得多。所以,适当吃些鸡肉,不但有益于人体健康,...
鸡胸肉的蛋白质到底是多少?
2020年11月13日 首页 会员 发现 等你来答 登录加入知乎 鸡胸肉的蛋白质到底是多少? 关注问题写回答 健身 蛋白质 增肌 健身餐 鸡胸肉 鸡胸肉的蛋白质到底是多少? 查了很久...
鸡肉内含的蛋白质是多少? 爱问知识人
2017年2月18日 问:为什么鸡肉是去皮的含蛋白质要高一 答:因为鸡皮脂肪高,蛋白质含量低。因此,去皮后的鸡肉,相对整鸡蛋白质含量高!详情<< 2 鸡肉肉食含蛋白质是多少回答2 3 ...
500克鸡胸肉有多少蛋白质
500克鸡胸肉有100克蛋白质,100克鸡胸肉含大概20克蛋白质,鸡胸肉的蛋白质含量为19.3%,脂肪含量为9.4%,碳水化合物含量为1.3%,每100克的鸡胸肉的热量是167千卡。鸡胸肉属于优质...
100克鸡肉蛋白质是多少?
2016年12月8日 每100克鸡的蛋白质含量为19.3克。关注“爱肾网”公众号点击慢病管理,肾病营养库搜索,可以查到每个食物的成分表,方便今后安心用餐。科普宣教 更多 得了肾病啥也...
100克鸡胸肉含多少蛋白质
100克鸡胸肉大约含22克蛋白质,鸡胸肉是一种低热量,低碳水化合物,但是却营养丰富的肉类,每100克鸡胸肉大约含有74克的水分,22克的蛋白质,13毫克的钙,190毫克的磷和1.5毫...
鸡胸肉含多少蛋白质?
2019年4月3日 患者 鸡胸肉含多少蛋白质,一般说的是生的鸡胸肉,还是熟的(男,23岁) 加入医生群,随时问医生 <<韩文周医生 Your browser does not support the audio element. 患...
教学视频中一块鸡胸肉中大约含有多少克蛋白质?()
1以下哪个不是高蛋白食物对增肌的作用?()2红色的肌纤维爆发力强,适合做速度与爆发的训练。()3控制好休息的时间,才能更好的达到超量恢复、不断进步的效果。()4训练后对于一个...
【200克鸡胸肉含多少蛋白质】图片
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猪肉、鸡肉、牛肉和鱼肉的每100克蛋白质含量(克)
2017年12月22日 E等.\x0d鸡肉不但含脂肪量低,且所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,为小儿、中老年人、心血管疾病患者、病中病后虚弱者理想的蛋白质食品.其实,脂肪是人体不可或缺的三...
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