一根玉米的热量多少
2019年3月27日 含有蛋白质,脂肪,碳水化合物多种矿物质,以及多种微量元素,含有大量的膳食纤维,含有的热量是比较低的,一般100克玉米含有的热量大概在100卡左右,玉米中的...
一根水煮玉米的热量...
玉米为一年生禾本科植物,又名苞谷、棒子、六谷等。据研究测定,每100克玉米含热量196千卡,粗纤维1.2克,蛋白质3.8克,脂肪2.3克,碳水化合物40.2克,另含矿物质元素和维生素等。玉...
一根玉米的可食用部分有多少热量啊?
2012年2月1日 100克鲜玉米的热量是106卡(不包括不可食的),但100克的鲜玉米有46克是不可食的(大部分市场上的熟玉米棒都是鲜玉米).即吃一只大玉米棒只有85千卡左右热量,1克脂肪...
一根玉米的热量有多少【图】
2019年12月6日 一根玉米的热量有多少 1根新鲜小玉米(160克,可食部分74克),热量78卡路里。 玉米的营养价值 1、每100克玉米能提供近300毫克的钙,几乎与乳品中所含的钙差不多。丰富的钙可起到降血压的...
一根玉米的可食用部分有多少热量啊?
最佳答案: 减肥食品玉米 又名苞谷、棒子、蜀黎等。每100克玉米中含热量820.06千焦耳(196千卡),粗纤维 1.2克,蛋白质3.8克,脂肪 2.3克,碳水化合物40.2克。玉米中含有较多...
一根玉米的热量多少千卡
每100克新鲜玉米中的热量有196千卡,因为每根玉米重量不一定相同,具体玉米热量多少以玉米重量为准。玉米...
一根糯玉米会有多少热量
2019年9月7日 很多人都这么想,而事实上,一根糯玉米的热量是142大卡,吃完后若想完全消耗掉这部分热量,你必须跑步2.3公里以上才可以。即使如此,它的热量和其他主食相比还是低的,再算上玉米对人体的益...
一根玉米相当几碗米饭
2020年6月2日 一根玉米的可食用部分和一碗米饭的重量是差不多的,一根玉米的热量约是一碗八分满的白饭。从热量上来看,一根玉米的热量一般在400大卡左右,而米饭的热量一般在600...
一根玉米的热量有多少呢
2017年5月23日 一、一个玉米的热量有多少? 据有关专家介绍,每100克鲜玉米的热量是106卡,其中不包括不可食的。其中不可食的就有46克。也就是每吃一只玉米摄入的热量只有85千卡左右。 玉米吃多了不但...
一根玉米的热量一根玉米的热量是多少
【导读】 一根玉米的热量约为150大卡左右,普通的玉米每100g热量为106大卡,一根中等大小的玉米可食用部分大约有130g,因此一般情况下一根玉米的热量约为150大卡左右。玉米是很...
一根较大的玉米棒子热量是多少啊
2017年7月4日 2、 玉米里面的主要成分就是淀粉,淀粉的话会让人有饱腹感,淀粉本身所含有的热量是比较少的一根较大的玉米棒子,大概有500克,500克去掉棒子里面的东西,纯棒子儿的...
一根玉米的热量到底...
[图片]是哒~~~话说千万别以为玉米天天吃就能减肥什么的 我认识的一个人天天吃玉米 胖到160斤呢 别的不吃 就吃玉米 地瓜什么的西红柿 [图片] 看来在热量低 或者怎么样 吃多了...
一根玉米的热量是多少卡路里 1根玉米的热量
2020年3月4日 实际上,一根玉米的热量仅仅90卡路里左右,100g的玉米的卡路里为100千焦,当然也要根据一根玉米的实际大小而决定。而且玉米含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃蠕动,还...
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