上台主持紧张手脚发抖怎么办?

最佳答案: 本集影片我们来介绍一下当你面对众人发表演讲、上台讲话的时候，出现了一系列的紧张情绪：上台大脑一片空白，忘词，，手腿发抖，大汗淋漓、恐惧上台等，江湖人称：...

上台讲话紧张手发抖怎么办

控制不住，但心里并不感觉紧张，属于心理压力大，社交紧张综合症的情况，处理，一是少考虑问题，二是多...

当众讲话时紧张手抖该怎么办?

2019年7月1日 彻底解决你的紧张、焦虑、不自信问题,助你享受快乐人生。 当众讲话时紧张手抖该怎么办? 小周是一家公司的部门主管,他最近在工作中遇到了一些困扰,就是每当部门或公司一旦开会就会很紧...

我一上台就紧张,开始手抖

最佳答案: 这种情况考虑大多数应该就是经历的少了，这个你可以自己注意观察，可以多在这种场合接触这个应该能更好...

如何克服上台紧张,紧张手抖该怎么解决?

2020年9月7日 如何克服上台紧张,就是要从内心放开自己,不再让自己受到因为人多或者是不熟悉的环境,让自己受到了负面情绪的困扰。真正的从内心接受这种紧张感。很多人之所以会越来越紧张,就是因为从...

上台时紧张到手抖、音颤怎么办?

2019年4月19日 我选择回避这种场合。

我今年16岁,演讲拿话筒或者端杯子的时候手会发抖,已经有一...

2014年5月2日 生理性手抖常在精神紧张、恐惧、．情绪激动、剧痛及极度疲劳的情况下出现，一旦引起手抖的上述原因消除，...

今天去参加比赛了 上台就紧张得打抖 话筒拉得好远【高音吧...

2014年6月5日 话筒多脏的 我也离得远远的 等我2年娶你 史诗鸡王 13 话说大场面还真紧张 不过做到忘却他们 自己进入歌的世界里就好了 怪尾巴撒旦 金鸡独立 12 太年轻的事,...

...手拿轻物体,上台讲话拿草稿,拿话筒等情况下发病或者加...

2020年9月18日 7.87 手抖严重影响生活社交,你还不重视吗? 2020-09-21 6.63 手抖的危害都有哪些? 2020-09-20 9.7 手拿东西时候手发抖或者加重。拿东西的时候,如:端碗,拿杯子,酒...