肠胃不好吃什么主食

自己由于不规律的饮食习惯，从而导致胃肠不适的症状，如果症状不太严重，注意吃一些易消化易吸收的食物，主要以面食为主，尽量的减少肉食，可以适当的摄入一些新鲜的蔬菜...

肠胃不好,消化能力差的人应该多吃怎样的主食?

最佳答案: 虽然现在的食物种类变得多种多样,但是由于不健康的饮食所造成了很多人都有肠道类的疾病。这样的人对于饮食需要有更....new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于不吃主食肠胃不舒服的问题<<

为养生坚持5年不吃晚饭,结果胃里,太可怕了!

2017年7月23日 就这样,小周默默坚持了5年不吃晚饭。尽管平时偶尔也会有胃部不舒服的时候,但他也没有当回事。然而,最近一次他吃了点辣椒后,突然肚子剧烈疼痛起来。

鹰嘴豆当主食吃,减肥还无副作用?专家:会导致胃肠不适

2020年10月27日 鹰嘴豆当主食吃,减肥还无副作用?专家:会导致胃肠不适 自动播放 腾讯视频 v.qq.com 免责声明:本文来自腾讯新闻客户端自媒体,不代表腾讯网的观点和立...

肠胃们,为了健康,尽量少吃大米等淀粉主食。【国际米兰吧】...

2018年3月11日 肠胃们,为了健康,尽..大米等淀粉主食中的碳水化合物会在短时间内分解为葡萄糖,提高人体的血糖水平。淀粉主...

农村老话:“不吃晚饭,饿治百病”,有什么科学道理吗?|肠胃|...

1天前 对于肠胃不好的人来说,不建议不吃,只建议少吃。晚饭7成饱,要适当减少主食的摄入量,建议根茎类、全麦类代替精米细面。能增加饱腹感,摄入后可使少吃晚餐...

胃肠不好能吃米饭吗

肠胃不好的人最好不要吃米饭，米饭是一种常见的主食，其中含有丰富的碳水化合物，可以补充人体所需要的营养物质，为人体提供能量，但是由于米饭中的淀粉含量过高，在消化...

脾胃特别虚怎么办呢

身体不好是大家每个人都很担心的事情,由于平时的压力很大,工作很忙,生活也不规律造成了如今很多人的身体都出现了不同程度的问题。而脾胃虚弱的人群也越来越多了,...

肠胃不好吃什么主食 养胃饮食推荐

2018年9月26日 如果你的胃不好,主食又不喜欢吃稀软的东西,推荐主食以吃发酵的面食为好。 吃面食能不能养胃,跟加工方式有很大的关系。肠胃不好、消化不良的人最适合常吃发酵的...

肠胃不好7大表现,多吃包心菜

2015年1月29日 在吃什么养胃的问题上,应该适量的多吃主食,在主食方面最养胃的是面条。在大米中含有较多的酸性物质,因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果熬粥,少放点苏打进去,对...