“大姨妈”期间是减肥的黄金时期 怎么吃才能更有效果

经期究竟吃什么能减肥?木瓜：木瓜中含有大量的维生素C、苹果酸和一些营养成分，它所含的维生素C是苹果的50倍，所以在月经期内吃木瓜不仅补充了人体所需的营养，还能很好的减...

月经期减肥有效果吗

最佳答案: 减肥也有“生理周期”!月经第14天左右热量消耗是平时的两倍,此时期消化吸收功能不好,故可以吃高热量的东东也不会胖。月经结束后的一周是减肥超快期,在这期间节食加....new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于为什么姨妈期减肥有效的问题<<

为什么减肥在大姨妈来了之后效果最好

最佳答案: 通过选择在月经周期里的某些特殊时期运动来调整身体脂肪比例，只能是收效甚微。所以对于生理期减肥效果最好这个是个谬论 正确减肥，您必须知道的 第 一、运动和饮...

姨妈期后减肥真的会效果很明显吗

2021年3月24日 (限小基数) (Moffe) 额头碎发能变长吗? (温暖的蓝) 158cm小基数的减肥记录帖🙊 (给我O泡) 夏天只有腋毛比较旺盛,有必要买家用脱毛仪吗? (爱吃🐱的小鱼干) ...