身体酸疼拉伸后会舒服些
你好!根据你描述的情况考虑肌肉劳损引起的疼痛不适,可以进行理疗、热敷、电烤等物理治疗,平时放松心情...
我一直想拉伸全身然后感到很舒服
2016年8月24日 你说的这种情况可能也是一种疲劳的现象,你需要注意劳逸结合。
为什么拉伸完很舒服?
2019年4月17日 百度一下
人为什么会伸拦腰,伸完为什么就很舒服?
最佳答案: 俗话说:"春困秋乏",春天暖洋洋的阳光让人特别想睡觉。特别是下午,工作学习时间长了,感到特别疲乏。这时候伸个懒 腰,就会马上觉得全身舒展,精神爽快,十分地...
享受身体的拉伸 过后真的很舒服【通许吧】
享受身体的拉伸 过后真的很舒服 只看楼主 收藏 回复coco籹子 赫赫有名 13 瑜珈 突然发现已经爱上了 能使我抛却所有的私心杂念 忘掉所有 真的是一种将康的享受 貓的好奇心 ...
为什么拉伸的时候酸痛感特别强?
2016年11月24日 比如说拉伸问题,是锻炼前拉伸还是锻炼后拉伸呢?是锻炼前后都是需要拉伸的。那为什么拉伸的时候酸痛感特别强呢?先来说拉伸要循序渐进地来,一定要慢慢地拉,拉伸...
有的人拉筋后为什么感觉很舒服?
2021年2月2日 这种感觉跟你之前经常拉筋训练有关系:韧带已经拉长了,再拉就不会痛苦,只会觉得舒服,不拉才感觉不爽;如果你韧带刚刚开始训练,每按压拉伸一次都会痛苦不堪的,哪来...
为什么拉伸一点用都没有!(第1篇)
2017年7月27日 不过,拉伸是健身里一件典型大众们认为理所当然的事。经常,人们会拉伸是因为拉伸完之后很舒服,或者某某教练或专家说拉伸对身体好,是一件他们应该做的事,但很少有...
拉伸有质量,身体当然感觉更加舒服
2018年9月5日 3、头部后仰,尽力让左脚和头顶靠近。如果觉得舞王式这个动作对双腿柔韧性考验太大了,那就来一个这个双手鸽王的动作吧,同样也是要让双手和脚掌心要尽量挨在一起,这样对腰部、腹部...
为什么脊椎响后很舒服?
病情描述:最近我感觉脖子很痛,全身酸痛,用力拉伸身体会有响声,之后就感觉很舒服,我想知道为什么脊椎响后很舒服?医生回答 王守国 副主任医师 淮安市第一人民医院 你好,脊椎...
怪不得瑜伽练完总是很舒服,原来是筋膜影响的
2019年6月20日 瑜伽体式在筋膜的拉伸上有很大的帮助,除了能够帮助伸展,还能够维持筋膜的弹性和强度,让它更有流动性,这也就是为什么很多瑜伽修习者再做其他运动的时候不觉得疲...
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