人体所需要的七大营养素是什么?人每天各需要多少?

最佳答案: 维生素水溶性（维生素b族、维生素c）和脂溶性（维生素a、d、e、k等）两类。它们对人体正常生长发育和调节生理功能至关重要。蔬菜、水果是提供维生素的主要营养素。...

人体每天需要40多种营养素,那每天需要吃多少种食物呢?一表...

2020年7月19日 据研究表明,人体每天所需的营养素多达40多种,那么这些营养素我们该如何摄入呢?根据《中国居民膳食指南2016》的建议,我国居民的的平衡膳食应做到食物多样,平均每天 12 种以上食物,每...

正常人体每天所需要的七大营养素

2010年11月26日 肽,在人体还有一种运输工具的作用。它将所食的各种营养物质吸附在肽的本体上,然后运送到人体各个细胞、器官、组织,同它本体一起被吸收利用。 肽,被人体吸收后,...

人体每天所需的营养素摄入量究竟是多少?

据测算,我国粮食浪费总量每年达700亿斤以上,相当于两亿人1年的口粮。我国餐饮业人均食物浪费率为11.7%。培养节约的习惯迫在眉睫,在日常饮食的选择上,也要均衡膳食、杜绝浪费。 人体每天所需的营养...

人体每天需要40多种营养素,哪每天需要吃多少种食物呢?一表...

2020年7月18日 据研究表明,人体每天所需的营养素多达40多种,那么这些营养素我们该如何摄入呢?根据《中国居民膳食指南2016》的建议,我国居民的的平衡膳食应做到食物多样,平均每天 12 种以上食物,每...

人体每天需要营养素大约()

2019年3月14日 人体每天需要营养素大约()点击查看答案进入题库练习您可能感兴趣的试卷2018年4月自学考试全国统一命题考试健康教育学试卷及答案 全国2015年4月高等教育自学考试...

人体所需要的七大营养素是什么?人每天各需要多少?

2016年12月2日 蔬菜、水果是提供维生素的主要营养素。　　(4)糖类　　糖类是人体的主要能源物质，人体所需要的...

人体每天需要哪些营养素人体正常情况下每天需要哪些营养素...

2018年6月30日 6、食物纤维 食物纤维在人体中有其他营养素不可代替的营养生理功能。近20年，世界各国的饮食习惯在...

人体每天所需要的五大营养素是哪些?人体每天 – 手机爱问

2017年2月18日 人体需要的几大类营养包括:糖类、脂类、蛋白质、维生素和微量元素等等。【糖类】首先强调一点,这里提到的糖类决不仅仅局限于日常以为的蔗糖,而是范围很广的一个...

人体每天所需要的五大营养素是哪些?

2020年9月1日 水果减肥夏天有些人会以水果来代替正餐，但单只有摄取水果中的营养素，不足以补充人体每天所需要的五大...

【人体每天所需营养素

人体每天所需营养素-经验分享 327新生儿每天所需的营养 新生儿营养也是中枢神经系统发育的关键时期。为了获得最佳的大脑发育,需要平衡和丰富的长链不饱和脂肪酸来提供适当的...

人体每天需要补充多少种营养素?

2020年6月12日 概括起来人体需要的八大类营养素为蛋白质、脂肪、碳水化合物、核酸、矿物质、维生素、纤维素和水。