人一天需要多少维生素呢?
最佳答案: 你好,一般来说,正常的饮食就可以,不需要额外的去补充什么维生素,平时多吃一些富含维生素丰富的蔬菜和...
人体每天需要摄入多少的维生素C?
2020年3月9日 人体每天需要摄入维生素c大概在75毫克。正常人一般平时摄入足够的蔬菜和水果,是不需要补充维生素c的。但...
人体每天需要多少维生素?
2021年2月11日 因为B族维生素没有最高摄入量,人体对维生素的需要量也不同,摄入蛋白质过多,人需要的维生素也会响应...
人体每天需要多少维生素C?
最佳答案: 你好,根据你的描述,脸上有痘痕,又是有过敏来的,可考虑适当补充钙和维生素C进行调理。同时在配合吃...
人体每天需要摄入多少量的维生素C?
2013年5月20日 中国居民膳食营养素参考摄入量 维生素C 14岁以上,100MG 0~14岁,40~90MG 孕妇中晚乳母期130MG 特殊...
人体每天需要摄入多少维生素?
1维生素对人体有什么作用? 2人体需要哪些维生素? 3纤维素是吃得越多越好吗? 4精米白面有哪些缺陷? 5人体每天需要摄入多少碳水化合物? 6瘦猪肉为什么也不宜多吃? 7怎样看待动...
人体一天需要补充多少量的维生素?人体一天需要补充多少量...
你好,一般情况下一天吃一个苹果的话,她摄入的维生素c基本上就已经够用了,再多吃一些水果蔬菜基本上没...
人体每天需要的维生素有哪些 吃对维生素是关键
2018年3月29日 相关标签:如何正确食用维生素,需要补充多少维生素,人体每天需要的维生素有哪些 以上药品信息仅供医学药学专业人士阅读、参考。如有涉及到侵权,违规信息请及时联系我站处理。
人体每天所需维生素C是多少毫克?
最佳答案: 你好,人体消耗1000卡路里就应摄入100毫克维生素C(每天不超过1克),而正常人每天消耗2300卡路里,则应摄...
人体每天需要多少维生素(Va,Vb,Ve,```等)
2020年10月12日 人体每天必须的是维生素C。 维生素——课件1 一、概述 二、脂溶性维生素 三、水溶性维生素 四、食品中维生素变化、 五、损失的常见原因 一、概述 维生素的特点...
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