什么叫平台期?
最佳答案: 老赵教您合理饮食
怎么样才知道自己已经过了这个平台期呢?
2015年4月5日 那要怎么样才知道自己已经过了这个平台期呢 沈英 什么意思? ask_XJolHw 就是前面我问的那个减肥平台期 沈英 继续体重减轻就是过了 ask_XJolHw 平台期一般会持续...
平台期终于好像过了!过了!过了!
2018年5月16日 大姨妈终于走了,我发现好像是平台期过了,体重疯狂的掉啊(也可能大部分是水分) 首先姨妈期间我也没有停止运动!因为没有什么不适的感觉所以(*~m~)我就循序渐进的做运动啦😄昨天的体重...
亲们来说说平台期即将过去时身体都有啥征兆~?平台过去后除...
2010年6月4日 不过我觉得还挺好的~至少给我个信息让我知道我平台期马上要过了~ 顺便说一下~我发现好多亲的头像都是那种身材巨正点的大美女哦~我也换了个~动力动力哈~ 我今天开始狂嘘嘘了~~是不是平...
过了平台期...是不是会瘦的很快?【减肥吧】
过了平台期...是..我就是平台期以后瘦了很多的 我是一位减肥成功者,我在网上买了一套减肥配方,从152直降到了114斤,才用了2个半月的时间。。。而且最重要的是一点副作用也没有...
如何快速度过平台期
2020年3月5日 为了快速度过平台期,我开始钻研人最日常普遍的行为( ️因为我也是上班族,如果只做日常小的调整,就可以让效果加倍,那么瘦就变成简单的事情) ️和瘦身的关系,我发现: 一,睡眠 睡眠不足...
5招教你如何快速度过平台期!
2020年4月17日 有过减肥经验的小伙伴都知道在减肥过程中会有这么一个时期,就是有的人体重一个月不变,甚至三个月或者是半年都不变,这就是平台期。那么平台期到底是什么呢? 平台期就是减肥过程中,当...
减肥必遇平台期 分清好坏轻松过
2017年10月31日 什么是减肥平台期呢?减肥平台期其实就是减肥到了一定程度后重量不再下降,也不会有何变化,这主要是因为肌肉保护造成的,减肥平台期有好坏之分,好的平台期,...
有什么征兆吗?减肥平台期要过去了?减肥平台期要过去了,有...
减肥平台期要过去了,有什么征兆吗?Barry姜林 回答 举报 减肥/塑身相关知识 生活 日常生活 1 问: 瑜珈一般练多长时间才能达到减肥的功效? 答: 瑜珈的妙处在于: 通过练习,对...
你是否经历过平台期,或是正在经历?你知道该如何渡过吗?
2017年9月20日 我们在健身的过程中一定要有一个良好的心态,不能把过多的功利心带到自己的健身中,身材的好坏只是健身的一个附加效果,主要是健身所带来的身心健康。所以把健身当成一种享受和放松...
过了平台期以后身体好象进入了另一种状态……
2011年8月4日 一直搞不太清楚到底是MC前的原因还是平台期,反正最近这一周我的体重基本没什么变化,咬着牙继续坚持。到昨天早上称体重我可以确定我是遭遇平台期了,因为MC还没来,昨天的体重突然比前天...
减肥平台期真的可怕吗?怎么才能度过平台期?
1天前 很多人减肥都败在了平台期,那么,平台期真得如此可怕吗?其实不然。恰恰是平台期,才是你迈向减肥成功的新起点,熬过此节点,求仁得仁。 一、什么是减肥平台期 几乎所有人都知道减肥平台期是什么,...
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