什么水果维生素b最多?

根据你的问题来分析，多吃些水果可以补充维生素b。富含维生素B的水果有板栗，橘子，柑，橙，杏，葡萄，...

什么水果补充维生素b?

最佳答案: 缺乏b族维生素可能会出现舌炎，口角炎，结膜炎，容易引起贫血，脚气病，水肿，等病症的发生。缺乏维生素b...

维生素b含量高的水果和蔬菜有哪些

2018年10月18日 维生素b含量高比较高的水果主要有橘子、橙子、柑橘等。含有维生素B1比较多的食物有小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生等,含有维生素B2比较多的食物有七鳃鳗、牛肝、鸡肝等,其它维生素B含...

什么水果含维生素b最多?

2018年10月8日 如果缺乏维生素，可以多吃一些水果，含维生素B多的水果有：西红柿(它也可以算做水果)、橘子、香蕉、葡萄...

【吃什么水果补维生素b最好呢】

2017年6月30日 您好!平时吃的五谷杂粮中含有的维生素B是最丰富的,蛋黄中也含有维生素B。维生素B族包含很多不同的维生素B。其中,维生素B1是能量代谢中不可缺少的成分。有助于维持神经系统的正常生理...

含维生素B最多的水果有哪些

含有维生素b最多的水果有甜瓜，白梨，龙眼，枇杷，香蕉，橙子，葡萄，猕猴桃，西瓜，芒果，杨桃，平时一定...

【图】什么水果补充维生素b 维生素B的主要功效盘点

2017年6月6日 含维生素B多的水果有: 西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等. 维生素B1是水溶性维生素。和所有 B 族维生素一样,多余的B1不会贮藏...

什么水果补充维生素B

最佳答案: 一般水果都可以补充维生素B。粮食类，肉类，蛋黄，动物肝脏等。如果是身体 缺乏维生素B的话那就得吃点药片了。

含维生素B最多的水果

维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素是推动体内...

吃什么水果补充维生素b,吃什么维生素b多

2019年3月17日 1、孩子补维生素B应该多吃什么水果,蔬菜啊! 含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等. 下面我再多说几句: 维...

什么水果或者食物补充维生素B

2013年11月27日 什么水果或者食物补充维生素B 肉类:家禽肉类、动物肝脏与肾脏、鱼。 水果类:橘子、柑、橙。 蔬菜类:胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、芹菜。 谷米类:米糠...

哪种水果补充维生素b

孕妇想补充维生素b可以吃西红柿、橘子、葡萄、猕猴桃等水果。维生素b是由很多种b族维生素组成的，我们常见...

什么水果有维生素b

富含维生素b的水果有非常多,比如鸭梨,哈密瓜,枇杷,龙眼等都包含了丰富的维生素b,所以平时缺乏维生素b的人,可以在平时多吃一些这类水果,对身体的发育和营养物质的补充都有很不错的效果,而且多吃水...

吃什么水果补维生素B?

2019年7月26日 钴胺素（B12）：水果中基本不含 总的来看葡萄，柚子，李子，橙子，香蕉中含有的维生素B种类较多，但是...