有没有什么食物蛋白质含量高,但脂肪少的,我现在在长身体,...

问题分析：含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等;畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等;禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等;蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、...

【蛋白质少的食物有哪些】什么食物蛋白质含量特别高但...

一般海鲜和蛋类蛋白质含量较高。指导意见：一般建议多食用蛋类和鱼虾等食物，蛋白质含量较高脂肪相对较少...

无脂肪无蛋白质食物有哪些谢谢

最佳答案: 好像没有你说的东西,只有含量低的东西。 下面列出常见健康的低脂肪食物: 面包和谷物 •全麦面包 •燕麦 •粗粮玉米面 •糙米 •全麦谷物...

日常生活中什么食物的蛋白质最多而没有脂肪呢

2010年11月14日 日常生活中什么食物的蛋白质最多而没有脂肪呢 发病时间:不清楚 1***1 2010-11-14 12:37 投诉 鸡蛋 我要咨询 向医生提问疾病百科·症状自查 正面 背面 个人信...

什么食物有蛋白质但没有碳水化合物?

2020年4月21日 鳕鱼:一份3盎司的食物含有15克蛋白质,1克脂肪,不含碳水化合物。罗非鱼:一份3盎司的食物含有21克蛋白质,1克脂肪,不含碳水化合物。虾:一份3盎司的食物含有17克蛋白质、1克脂肪,不含碳...

为什么有的食物有热量却没有脂肪和蛋白质啊

2018年8月6日 为什么有的食物有热量却没有脂肪和蛋白质啊 碳水啊。。一些水果基本也没有脂肪和蛋白质,照样有热量,碳水化合物占了很大的比重啊,碳水也就是你日常的热量来源

食物中有多少蛋白质、脂肪这些您知道吗?

2013年8月20日 食物中有多少蛋白质、脂肪这些您知道吗? 奶茶到底含不含奶?很多人在超市购买食品时都会注意生产日期和保质期,却很少注意营养成分表。国家公布的《预包装食品营...

有没有常见食物的脂肪、蛋白质含量的清单可供查询?

2017年9月7日 薄荷软件

为什么吃蛋白质不容易变胖?

2018年11月18日 看到这里,有些读者可能会不大满意:高蛋白质饮食组多长了些肌肉、多增加了基础代谢率,这很好没错,但他们还是长出了三公斤肥肉呀! 毕竟受试者多吃的热量里,碳水化合物、脂肪都有一些,...

跪求专家!有没有零热量不含任何糖类、脂肪、蛋白质的食物?

2015年10月24日 跪求专家!有没有零热..众所周知,糖类、脂肪、蛋白质这三种东西是肥胖的元凶,这三种东西只要存在在食物中,那么食物不可避免的有热量。同样众所周知,维生素、无...