体力劳动者一天喝多少水才算正常
2014年8月18日 回答:人每天喝水不应该论杯,应该论升。 每个成年人每天需要3L(升)清水,我们只要喝2L即可,另外1L从食物中获取 早晚各喝250mL,其他在两餐之间喝
一天体力劳动12小时的人喝水多少较好或者加点盐
2016年12月27日 相似问题更多 不从事体力劳动的成年人一天要吃多少水果 0次浏览2016-12-19 腿腰有点疼,前一天有点受凉,下午进行了点体力劳动怎么办 0次浏览1个月前 冠脉搭桥...
一个正常人每天要喝大约多少毫升的水比较合适?
2015年8月31日 关注问题写回答 生活常识 一个正常人每天要喝大约多少毫升的水比较合适? 喝太少水的危害科普的比较多,那喝水是否超过一个范围就容易造成不好影响?是否会造成...
人正常活动时,无重体力劳动,若一天中喝水3000毫升左右...
2007年5月10日 老年人的新陈代谢能力较弱,喝水应“少量多次”,一天达到1000至1500毫升就可。喝太多可能水导致水中毒...
体力劳动者喝什么水好
2018年5月13日 体力劳动者喝什么水好 体力劳动者最好选择淡盐水、淡糖水、绿豆汤等饮品,以及时补充钠、钾等电解质。 1、豆类粥。如红豆粥、绿豆饭、八宝粥等,补充蛋白质,因为...
一个科学的饮水时间表,一天喝多少水,一目了然,供老年人参...
2020年7月7日 正常情况下,人体每天大约需要消耗2500毫升左右的水分。当然不同的人,或同一个人每天从事不同的劳动,或者不同季节,对水分的需求也有很大差异。通常在天气炎热的季节,从事体力劳动...
我是一名体力劳动者,每天都出很多汗,请问吃什么好
2014年8月9日 问题分析:你好,这个还是肾虚引起的症状。需要积极服用药物和注意休息。意见建议:,一般情况下不能吃辛辣...
我是一名体力劳动者,每天都出很多汗,请问吃什么好
2014年8月9日 问题分析:体力劳动者,每天都出很多汗会丢体液电解质,影响新陈代谢,从而影响身体健康。意见建议:建议...
一个人正常一天喝多少水
正常的成年人每天的饮水量应该在1500-3000ml左右,水是人体必须的成分,人体每个脏器的正常运作都需要水的参与,所以建议每人都要坚持每天足量饮水,从而保证人体正常运作。...
每天喝多少水合适呢 喝水是生命体通过口... 来自佚中人
在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200ml。在高温或强体力劳动的条件下,应适当增加。生病时特别是发烧时也要多喝水,因为体温每升高1°新陈代谢就加快大约7%。#生活百科# O每...
体力劳动者的饮食营养
但是如果不喝水,连一周时间也很难度过,水是生命之源。体力劳动者在大量流汗时,身体内的各种新陈代谢的废物会随着汗液排出,身体是极度缺水的,此时更要喝水来补充失去的能...
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