瘦子体脂肪率是不是一定低?
2020年9月3日 体脂肪跟胖瘦没有绝对关系,外表瘦不代表体脂肪率低。据统计,许多不符合“体重过重”标准的人,其实都...
体脂率低有什么好处?
2020年5月12日 很多肌肉型男为了把自己锻炼成一个完美的体型,回想着通过降低自己的体脂率来实现。 因为很多人在减肥过程中,行程了一种:体脂率才是衡量自己是否减肥成功的标准...
体脂率是越低越好吗:不摄入脂肪会产生什么后果
体脂率是越低越好吗:不摄入脂肪会产生 什么后果脂肪:又称为甘油三酯,由一分子甘油和三分子脂肪酸组成。按 身体部位分为皮下脂肪和内脏脂肪;按形态分为油和脂两类,常温下 为液...
体脂率是不是越低越好【健身吧】
2019年8月10日 体脂率是不是越低越好..各位大佬好!我38岁,身高180 体重145斤,以前没去专门健身过,最近去健生房一周, 用一个仪器测了以后,教练给我做了一个计划,半年时间从体脂18.7%降到 9%以下。这...
才觉得体脂率低不低其实没什么用
2017年10月28日 昨天体测的单子。体脂率16.2% 我怀疑是不是机器坏了。来自豆瓣App 赞 回应 转发 赞 收藏 只看楼主 冰美不加水 2017-10-29 14:42:26 当你飙到25,再去看镜子里的自己就知道体脂低是...
体脂率太低的后果有多忧伤,真的应该看看!
2019年5月13日 很多肌肉型男为了把自己锻炼成一个完美的体型,回想着通过降低自己的体脂率来实现。 因为很多人在减肥过程中,行程了一种:体脂率才是衡量自己是否减肥成功的标准。 那什么是体脂率呢?...
体脂率下降5%后,你的身体会发生怎样的变化?
2019年7月30日 因为真正影响你身材的是体脂率啊! ▼ 减肥你减的是脂肪吗? 很多人在验证减肥成果时,往往依靠体重秤上的数值变化,只要数值下降,就意味着减肥成功。然而,减肥减肥,减的应该是“肥”,也...
体脂率过低怎么办才好?
2020年11月27日 核心提示:蛋类食物对于改善体脂率过低,会有很大的好处,因为改善体脂率过低不应该矫枉过正,不要总是吃一些含脂肪过高的食物,一旦导致发胖再想减肥就会有很大的...
体脂率下降了说明什么?
体脂率下降,说明脂肪占体重的比例下降,肌肉及其他身体组织比例上升,体脂率下降,是减脂有效的有力证明。体脂率下降以后,身体皮下组织脂肪减少,肌肉线条明显,身体更加结...
最健康的体脂率是多少?并不是越低越好,来看看你达标没!
2019年3月28日 以前在学校的时候,自己购买了一个体脂称,能够粗略的计算出体脂率,很多同学都非常好奇,问我体脂率是个什么东西,那时候我才知道,很多人对体脂率并不了解。 包括很多减肥人士,你们想要...
为什么我体脂率下降了还没有线条呜呜呜
2天前 为什么我体脂率下降了还没有线条呜呜呜 喝咖啡10天肚子都扁平瘦了巨多!出门也挺自信敢穿吊带了可能拍照不明显但真的现实里非常瘦!就是一直觉得没有马甲线挺尴尬的看很多...
体脂率偏低吃什么?
可以多吃营养素较高的食物,猪蹄之类的食物可以经常吃,根据你的情况和说明,这个主要是营养不良引起的,建议你可以适当多吃点高油腻的食物。主要是生活规律,饮食规律,这样...
体脂率下降,体重却在不断上升,这是正常的吗?
2015年12月28日 关注问题写回答 健身 减肥 节食 增肌 体脂 体脂率下降,体重却在不断上升,这是正常的吗? [图片] [图片] 如图最下面是我第一次称的时候的数据,71.8公斤,体脂率25.2%,这十天一直在坚...
![关注微信订阅号](http://www.xuezhangbb.com/img/common/dyh.jpeg?v=ec91534efefe32cb1062d029bb6d3865)
关注微信订阅号
查看更多高考头条资讯