当前页面更新时间:2024-07-09 04:44:37
什么运动能增加肺活量
稍微活动一下就喘不上气来,其实这些多数都是由于肺活量过低导致的,肺活量过低的主要原因就是活动量少,导致心肺功能下降的原因,其实在我们的生活当中,可以经常有意识的进行一...
什么运动能增加肺活量?
最佳答案: 有以下4种运动可以增加肺活量: 1.扩胸运动 扩胸运动指的是以胸部内侧的肌肉为中心展开的训练。这套动作充分利用生理...
【什么运动可以增加肺活量】
2015年12月12日 体质不好的人一般来说肺活量都不会太高,所以稍微的运动一下之后就会出现呼吸急促的现象,这是因为身体当中的各部分器官都需要大量的氧气来维持正常的运作。其实肺活量也可以人为的进...
做什么运动能有效的提高自己的肺活量?
2014年10月19日 凡是有氧活动都可以增加肺活量,比如跑步,游泳,爬楼。这里面游泳应该最好。患者 做什么运动能有效的提高自己的肺活量?(男,22) 加入医生群,随时问医生 << 袁克芳...
什么运动可以增加肺活量?
最佳答案: 肺活量的增大主要与肺功能的锻炼有关系,常见的运动是游泳、慢跑,单双杠,俯卧撑,仰卧起坐长跑等。若是老年患者,...
![关注微信订阅号](http://www.xuezhangbb.com/img/common/dyh.jpeg?v=ec91534efefe32cb1062d029bb6d3865)
关注微信订阅号
查看更多高考头条资讯