瘦腰教学:五分钟在家瘦腰运动!快速瘦肚子小蛮腰!
2018年12月24日 瘦腰教学:五分钟在家瘦腰运动!快速瘦肚子小蛮腰!登录后发一波弹幕一吐为快吧! 发送 分享: 播单 手机看 下载 顶 健身 < 有氧运动 < 瑜伽 |跑酷可不是作死 推荐跑酷可不是作死 关注
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疯狂腰部减肥健美操视频教程 瘦身健美体操.
2014年6月27日 疯狂腰部减肥健美操视频教程 瘦身健美体操.,是爱奇艺教育类高清视频,于20140627上映。内容简介:疯狂腰部减肥健美操视频教程 瘦身健美体操.
佳木斯快乐舞步健身操第六节:腰腹运动(分解教学)
2015年7月22日 佳木斯快乐舞步健身操第六节:腰腹运动(分解教学)wwfs... 1713 发布时间:2015-07-22广场舞 广场舞视频大全 快乐舞步健身操 佳木斯快乐舞步 佳木斯健身操 点赞 收藏 下载 共0 条评论...
腰背肌功能锻炼图解与视频讲解
2018年2月22日 本套保健操是在查阅相关文献的基础上,精选了7组动作,锻炼针对性强,动作简单有效,适用范围广:尤其适合患腰椎疾病(如腰肌劳损、轻度腰椎间盘突出)患者和腰椎手术后病人康复锻炼,长期伏...
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2019年3月18日 3️⃣大家都在说要【瘦腰➕蜜桃臀】,这对于游泳来说,只要打个蝶泳腿就可以【同时】帮你解决鸭,So easy~蝶泳腿既会用到【腰腹的核心肌肉群】,也能帮助【塑造臀...
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