腰间盘突出在健身房适合哪些运动
腰椎间盘突出症的病因就是腰部椎间盘突出压迫神经造成一些列疼痛、麻木症状的疾病,所以在健身房只要不加重病情,锻炼运动都可以做,但也要根据个人情况、病情轻重程度来决定...
健身房里有什么器材适合腰椎间盘突出病人锻炼
2011年8月28日 健身房里有什么器材适合腰椎间盘突出病人锻炼的?shequs 等级1:注册看看 患友 男 1.健身房里有哪些器材适合腰椎间盘突出患者锻炼的?2.跑步机和椭圆机可以吗?这两...
腰椎间盘突出可以健身吗?有哪些注意事项?
2018年5月29日 1.假若你有症状,是不建议在健身房高强度健身的,这样会导致症状进一步加重,甚至突出物进一步加大,极有可能变成脱出,这是很可怕的。2.假若你的腰椎间盘突出有没有症状,没有症状...
腰椎间盘突出适合健身房什么运动
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腰椎间盘突出还可以在健身房健身吗
2018年10月10日 请问突友们腰椎间盘突出后还可以在健身房撸铁不,有没有还在撸的,深蹲、硬拉肯定是不能练了,光练胸...
得了腰椎间盘突出可以去健身房健身吗
你好你这个看你的症状如果没有腰痛和腿痛的问题应该就没事锻炼的时候要注意腰部不要过于发力注意保护一下就行尤其是弯腰的动作千万小心这个最容易加重损伤的
我腰椎间盘突出,去健身房能做那些健身运动?
2015年3月18日 问:我腰椎间盘突出,去健身房能做那些健身运动?因为想练些肌肉出来!(男,19岁) 答:腰椎间盘突出症需要避免弯腰、下蹲负重等用力!上下肢肌肉锻炼应该不影响!
腰椎间盘突出了,还可以去健身房进行身体锻炼吗?
腰椎间盘突出了,还可以去健身房进行身体锻炼吗? 收藏 回复 180.127.169.* 快试试吧,可以对自己使用挽尊卡咯~ ◆ ◆ 有什么器械可玩啊,我腰不能向前用劲..那种滑轮下拉能玩...
腰椎间盘突出患者在健身房不能做什么锻炼?
2014年3月11日 这正是椎间盘突出患者必须学习的生活运动的方式,不会的人很快也会突出的,正确的运动加强肌肉的力量,...
腰椎间盘突出可以去健身房锻炼吗?
这个要看病人的身体情况来定了,如果病人的病情不是很严重的话是可以考虑的,要看你要进行的是什么锻炼,腰椎间盘突出程度有多重?如果比较轻的话,可以适当的进行一些比较轻...
轻度腰椎间盘突出患者~哪些健身房运动不能做
轻度腰椎间盘突出患者~哪些健身房运动不能做 一位私教说动感单车不能玩~跳跃类的不能做~上肢负重不能做...按他这么说,我还能愉快的玩耍吗?(눈_...
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