运动减肥真的好痛苦,怎么办啊?我太难了?

2021年1月21日 我今年32,二十来岁的时候身体棒的不得了,然后这十来年,抽烟喝酒熬夜,加上工作的压力,前阵子结石痛的我地上打滚!然后我开始去健身房,每次去十五分钟跑...

减肥真的好难啊 你们到底是怎么坚持下来的?

2016年5月3日 然后在weibo 马云看到别人穿衣服厚厚看 又想好好减肥 但是还是经常吃很多啊!!真的没有毅力没有克制力啊!!我才164.8 59公斤吧 好恨自己 高中以来就是这...

减肥真的好难啊 你们到底是怎么坚持下来的

最佳答案: 可以试试少吃一点。。然后坚持运动。慢跑也好。快走也好。。只要坚持个把月。。你不运动反而会不舒服。。。不是说嘛。一个惯性坚持21天...

减肥真的好难,让我感到迷茫,我该怎么办?

2018年10月9日 关注问题​写回答 健康 减肥 心理健康 暴饮暴食 节食减肥 减肥真的好难,让我感到迷茫,我该怎么办? 大神们,我是一名大二的学生,身高163,高中时是一名体...

减肥真的好难呀

2019年4月4日 天涯论坛 < 天涯有我 < 孤独角落 [我要发帖]减肥真的好难呀楼主:云可心Lv 11 时间:2019-04-04 11:49:06 点击:217 回复:43 ...

减肥,真的很难,我今年一定要减下来。

2012年9月19日 跟楼上说的一样,欲速则不达,减的太快有很多弊端,我现在一个月瘦5斤了,但是脸上明显感觉皮肤松了,皱纹多了55555555 年纪大的人减肥伤不起啊发帖...

我想减肥成功,可是在我身上真的很难。

2013年11月17日 病情描述:3年前吃了减肥药减了20,后来因为好吃又胖了,今年上半年吃了很多减肥药都没有用。现在130曾经治疗情况和效果:以前减肥成功想得到怎样的帮助:...

亲身经历,减肥很难但真的能让人变帅,老哥们觉得我这波怎么样

2019年11月30日 亲身经历,减肥很难但真的能让人变帅,老哥们觉得我这波怎么样由 虎扑用户797079 发表在虎扑步行街·步行街主...

减肥真的是一件艰难的事情,但是无论多么艰难我都希望像我...

1天前 减肥真的是一件艰难的事情,但是无论多么艰难我都希望像我一样一直努力减肥的小白能够一直坚持下去,希望今年自己能够在2021年瘦到100斤,加油加油呐!(离...

减肥真的有那么难吗?尝试养成这5个好习惯,让身材慢慢...

2021年1月19日 如果您不养成吃早餐的习惯,由于新陈代谢失调,您很容易减肥,从而导致体重增加。总是不吃早餐的人不会加快您的体重减轻。不吃早餐会使您容易饥饿,从而使...

减肥真的好难呀,我已经饿到前胸贴后背了,这只是第1顿不知...

2021年1月15日 vlog视频:减肥真的好难呀,我已经饿到前胸贴后背了,这只是第1顿不知道能坚持多久。#减肥这件小事