老年人自我检测运动强度时,运动适量的判断依据是什么
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判断有氧运动的依据是什么?根据哪些因素可以判断?
2016年12月31日 一个人是否是做的是无氧和有氧主要取决于,它的运动强度,然后才是取决于时间和供能系统所占比例。 一个运动是否是无氧和有氧主要取决于它的供能系统,取决于它的...
康复护理学复习
2、运动处方的内容包括哪些?如何确定运动治强度?代谢当量如何指导康复? 答,运动处方内容包括: 治疗项目 运动强度 运动时间 运动频度 运动进展速度 确定运动治强度: 1、靶心率...
公共体育理论复习题
35、_是综合形成评价、过程评价、效果评价以及各方面资料做出总结性的概括。 [A形成评价[B过程评价[C 效果评价[D 总结评价[#D 36、_和球场是学校最常见的室外运动场。 [A田径...
20、健身走强度的衡量主要是依据人体的脉搏次数来确定从健...
2015年1月1日 20、健身走强度的衡量主要是依据人体的脉搏次数来确定从健身角度来讲 健身走时适宜的脉搏为 分钟。B、100 120 21、健身走的锻炼效果应以 来衡量 而不是以行走的...
体育保健学总复习1
2016年5月25日 33.每克蛋白质氧化功能,产生的能量是多少千焦?() A.37.6B.17.19C.16.7D.18.3 34.在运动员膳食中,游泳运动员可适当提高(???)的比例。 A.脂肪B.蛋白质.C.维生素D...
康复医学科三基训练试题(单选题)
2017年7月20日 24、 L平面脊髓损伤患者肌力训练的重点是 A、上肢肌力 B、躯干肌力 C、髋关节控制肌力 D、膝关节控制肌力 E、踝关节控制肌力 25、 下列高血压患者有氧训练的要...
健康管理师考试重点详解,考试一次过。(其他 五)
2019年12月1日 注意事项:①β受体阻断剂影响运动中的心率反应,应采用 RPE 等指标综合判断运动强度;②α2 受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物可诱发运动后低血压,因此运动后的放松过程需延长,...
2016年下半年教师资格证考试真题及答案:高中体育与健康
2016年11月5日 9.机体依据运动量大小可对心血管的功能活动进行调节,其主要机制是 A.体液调节 B.自身调节 C.神经调节 D. 局部调节 10.对脑和长骨发育都具有重要作用的激素是 A...
教育测量与评价的试题(精选3篇)
2017年8月4日 9.评价者在评价中坚持反映自己“大我”价值观的心理现象是指() A.本位心理B.逆反心理C.“趋”中心理D.从众心理 10.体育运动会中各个项目的名次为“第1名,第2名,...
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