一个人去健身房这么无聊,你们是怎么坚持下来的?
2020年2月4日 一个月后,就全散了,为了年轻,拼了,一直坚持一个人户外跑步,一个人健身房,一直到坚持到现在40多岁了,现在疫情期间,还隔天去阳台HIIT,我应该会坚持到我走不动...
如何在健身房坚持下来?
2018年12月18日 首页 会员 发现 等你来答 登录加入知乎 如何在健身房坚持下来? 关注问题写回答 健身 健身房 如何在健身房坚持下来? 关注者13 被浏览3,149 关注问...
25岁,每天一个人去健身房,不知道能坚持下去吗?
2017年6月5日 去健身房和一个人有什么关系? 赞 回应 来自豆瓣App 逃之腰腰 2017-06-05 20:39:56 我就是一个人去健身房,想练什么练什么,想什么时候走就什么时候走...
坚持去健身房的日子
2019年7月23日 最近经常去健身房,刚开始是逼着自己去,慢慢的变成想去,现在每天都想去,甚至感觉以运动为工作的工作不要太爽了。 炎炎夏日,动辄出汗,之前喜欢冰,喜欢凉。去健身...
你们自己一个人去健身房怎么坚持下来的啊?
2015年3月21日 今天刚办了健身卡,打算明天去,自己一个人健身都要带什么东西啊,怎么坚持下来?健身器材家里有,去健身房是去练瑜伽的赞 回应 转发 赞 收藏 只看楼主 ...
终于鼓起勇气去了健身房,新手该怎么坚持下去?
2018年8月31日 错!大错特错!去健身房健身在本质上和去图书馆看书、去咖啡厅喝咖啡、去餐厅吃饭,那就是同一类事。 家庭无器械训练有一个缺点,就是动作的难度很难按梯...
坚持不下来去健身房的你,是因为什么原因?
2017年4月26日 相信健身的不管是妹子们还是小哥哥们,老是被身边的人冷嘲热讽,今天大梦不但总结了你们因为放弃不能坚持去健身房的原因,还总结了,面对一些“记账”小伙伴的问题你该...
为什么我不能坚持去健身房
2016年6月15日 接下来就有种叫自暴自弃的情绪在捣乱如此循环最后什么也没改变因此,我现在最该解析自己的内心找到不能坚持的根本原因然后再去行动所以我要调整自己的...
如何逼迫自己每天坚持去健身房健身
2018年5月26日 如何逼迫自己每天坚持去健身房健身,前段时间办了一张健身卡,花了自己3000多块,但是坚持了几天就不去了,觉得特备的浪费,如何逼迫自己每天坚持去健身房健身,我来...
能每天坚持去健身房的mm都是什么人
2007年8月14日 我跟楼主一样,花了2K办的健身卡就去了10次,刚开始新血来潮,想健身,但是...确实坚持不下来.现在还有90次+10高温瑜珈,卡再有几个月就过期了,当时在福田...
你能坚持去健身房健身吗?你能坚持去健身房健身吗?身体可是...
2021年2月17日 您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?注册 x 你能坚持去健身房健身吗?身体可是我们最大的本钱 健身房, 本钱, 身体, 健身, 坚持 上一篇:【海川祝...
去健身房能减肥如果坚持下来效果怎么样
2019年2月21日 首先你要给自己设定一个适合的锻炼计划,无论选择哪个锻炼方式,我们在有氧的时间控制上一定要控制好,最好能坚持约一小时左右的训练,这样才可以让我们的...
我想拥有一个完美的身材 去健身房坚持练的话 大概多长时间...
最佳答案: 科学饮食,高强度合理训练。一年。因为一年前我是胖子,现在瘦了40斤,线条也出来,肌肉也大了,之前朋友都不敢认了、、、、 你现在什么样子。上图吧 一个月8...
如果只是坚持晨跑不去健身房,可以达到健身房的效果吗?
2016年12月12日 健身房贵呀 私教也是贵的嘛 万一去其他城市了办的卡请的私教就通通会浪费了感觉只有晨跑才能稍微动起来了 不知道每天早上坚持晨跑 还有自己在家用keep...
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