常见食物蛋白含量表

《常见食物蛋白含量表》 (存书) 食物名称 每100克食物含蛋白质 燕麦 15.6 莲子 16.6 黄豆 36.3 蚕豆 28.2 猪肉(瘦) 16.7 猪心 19.1 猪肝 21.3 豆腐皮 50.5 猪肾 15.5 猪皮 26...

180种常见食物蛋白质含量表

2018年3月29日 每100g食物(可食部)蛋白质含量以上数据来自《中国食物成分表》第一册 第2版此表数据以实际食物成分标签为准致谢:感谢嘉应学院医学院 医学营养专业 何雪怡 协助查阅资料和制作图片!公...

常见饮食蛋白质含量表(一)

2020年6月15日 100克食物的热量和蛋白质,姐妹们参考!加油补足蛋白质,健康瘦下去……

常见食物热量及蛋白质含量表(全)

2021年1月21日 资源描述: 《常见食物热量及蛋白质含量表(全)》由会员分享,可在线阅读,更多相关《常见食物热量及蛋白质含量表(全)(7页珍藏版)》请在人人文库网上搜索。 1、.常...

收藏!这里有一份常见食物蛋白质含量表,再也不用担心了

2018年2月16日 好多患者都反映不会。其实很简单,下表是一些平时常见食材的蛋白质含量(单位:克/100克食物),根据自己的口味习惯,对比表上的蛋白质含量,通过简单的加减乘除,就可以设计出n多个菜谱。 ...

常见的食物蛋白质含量表

2021年9月9日 常见的食物蛋白质含量表 蛋白质，是维持人体生命活动的必需成分，每天我们都从一日三餐中摄取。肾脏病患者需要“优质低蛋白”饮食，所以搞清楚哪些食物是优质蛋白，蛋白含量各有多少...

食物的蛋白质含量表 zt

2011年11月17日 食物蛋白质含量表(克/100克) 每100克食物含蛋白质 燕麦15.6 莲子16.6 黄豆36.3 蚕豆28.2 猪肉(瘦) 16.7 猪心19.1 猪肝21.3 豆腐皮 50.5 猪肾15.5 猪皮26.4 花...

各种食物蛋白质的含量

各种食物蛋白质的含量 很多孕妇认为蛋白质既然是好东西,那一定要多多食用,于是不计后果的大补特补,在孕期不但食用大量各种海鲜蛋类,还额外购买蛋白粉来补充。其实容易造成过...

食物蛋白质含量表(克每100克)

2011年1月21日 食物蛋白质含量表（克每100克）

最全的蛋白质含量高的食物一览表

2021年8月18日 最全的蛋白质含量高的食物一览表 饮食中的大多数食物都能提供一些蛋白质,比如肉类、禽类、鱼、豆类、鸡蛋、坚果、牛奶、谷类这些食物都含有丰富的蛋白质;蔬菜和水果也含有蛋白质,不...

9.1常见食物蛋白质含量表

2020年11月16日 9.1常见食物蛋白质含量表 发表者:丁瑞 520人已读 本文是丁瑞医生版权所有,未经授权请勿转载。 问医生 预约就诊 发表于:2020-11-16 16:08 丁瑞 副主任医师 北京市顺义区医院 肾...

常见食物蛋白质含量图表

2018年12月9日 含蛋白质最高的60种食物 食物名称 每100克的蛋白质含量 食物名称每100克的蛋白质含量 100克的蛋白质含量 1.金鲨鱼翅(干)84.1 2.骆驼掌 72.8 3.墨鱼(干) 65.3 4...

常见食物热量及蛋白质含量表(全)

2021年3月30日 爱问共享资料常见食物热量及蛋白质含量表(全)文档免费下载,数万用户每天上传大量最新资料,数量累计超一个亿 ,常见食物热量及蛋白质含量表全食物名称50克热量千...

常见食物热量及蛋白质含量表(全)

常见食物热量及蛋白质含量表(全) 食物名称(50克) 热量(千卡) 蛋类: 鹌鹑蛋 80 鸡蛋(红皮) 78 鸡蛋白 30 鸡蛋黄 164 松花蛋(鸡蛋) 89 鸭蛋 90 松花蛋(鸭蛋) 85.5 鹅蛋 98 豆类...