哪些蔬菜富含维生素c
最佳答案: 指导意见: 你好,含有维生素C的蔬菜有芹菜,韭菜,番茄,辣椒。白菜等,含有维生素C多的水果类的有柠檬,苹果,番石榴,猕猴桃,桔子等等。
含维生素c的蔬菜和水果有哪些?
2018年7月6日 核心提示:说到维生素c含量较为丰富的蔬菜和水果,相信了解的朋友一定不多,因为大部分朋友都认为,维生素c可能在任何一种蔬菜和水果当中都有。虽然这个问题的答案是肯定的,但值得注意的...
什么蔬菜含维生素c比较多 蔬菜中富含维生素c的娇娇者有哪...
2017年2月6日 而在我们生活中的范围中,蔬菜和水果是富含维生素c最多的食物,可是对于什么蔬菜含维生素c比较多这种问题我们就从来没有去深究过。所以今天我们就一起来看一看什么...
有哪些当季蔬菜、水果中含有丰富的维生素C? 爱问知识人
2017年10月10日 需要注意的是,也不是所有的当季蔬菜、水果中都含有丰富的维生素C。每100克新鲜蔬菜如辣椒、花菜、苦瓜...
什么蔬菜含维生素C最多
最佳答案: 什么蔬菜含维生素c最多?
含维生素C多的蔬菜有哪些
2019年12月23日 含维生素C多的蔬菜有哪些,生活中有哪些蔬菜含维生素C较多的,下面一起来看看吧
哪种蔬菜含维生素C最多?多吃多漂亮
2016年5月16日 食物中的维生素C主要存在于新鲜的蔬菜、水果中,人体不能合成。水果中新枣、酸枣、橘子、山楂、柠檬、猕猴桃、沙棘和刺梨含有丰富的维生素C;蔬菜中绿叶蔬菜、青椒、番茄、大白菜等含...
哪些蔬菜水果含维生素c多
2019年11月16日 1、西兰花 每样水果和蔬菜含有的营养成分是不同的,有的人会问哪些蔬菜水果含维生素c多,含维生素C多的蔬菜有西兰花。西兰花原产于意大利,很耐寒,我国北方地区多有种植,它的果实中维...
什么水果和蔬菜富含维生素C最多
2015年11月9日 什么水果和蔬菜富含维生素C最多 您好!富含维生素c的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿等,可以说,在所有的蔬菜、水果中,维生素c含量都不少。新鲜橙汁是...
哪些蔬菜含维生素c?
最佳答案: 你好。西红柿,茄子,菠菜里面是含有丰富维生素C的。维生素C又称抗坏血酸,含于新鲜蔬菜和水果如番茄、菠菜、桔、橙、枣等种。应用的是合成品。在体内抗坏血酸和脱...
哪些蔬菜维生素C含量高,哪些蔬菜含维生素C,维生素C含量高...
2015年7月28日 维生素又名抗坏血酸,是一种水溶性维生素,维生素C的食用价值以及美容价值都非常高,而我们都知道蔬菜中含有维生素C丰富,今天来了解一下哪些蔬菜维生素C含量高。 ...
哪些蔬菜和水果中含有丰富的Vc
最佳答案: 含维生素C最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿,猕猴桃.美国专家认为,每人每天维生素C的最佳需要量应为200~300毫克,最低不少于60毫克.半杯新鲜的橙汁...
含维生素c有哪些蔬菜和水果?
2021年4月22日 含有维生素多的蔬菜和水果有很多。蔬菜类有青椒、西红柿、芹菜、毛豆、西兰花、油菜、油麦菜、苦瓜、紫菜等。含有维生素C多的水果有猕猴桃,冬枣、柠檬、青柠、橙子、柚子、苹果等。 ...
含有维生素C的水果和蔬菜有哪些
含维生素C的水果如下:1、柑橘类水果,比如橘子、橙子、柚子、柠檬,这些柑橘类的水果当中往往含有丰富的维生素C;2、枣类水果,比如鲜枣、酸枣当中含有维生素C的量比较丰富...
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