健身踏板这样用,配上5个动作,就能随时随地锻炼全身

2018年12月28日 因为陪伴孩子的关系,她大多时候都在家进行健身。今天她就来给大家介绍5个锻炼全身的动作,只需一个健身踏板,每个动作40秒。每个动作间歇休息30秒。循环4组。

什么东西可以代替健身踏板?

2015年7月30日 首页 会员 发现 等你来答 ​ 登录加入知乎 什么东西可以代替健身踏板? 关注问题​写回答 健身 健身教练 健身器材 什么东西可以代替健身踏板? 小气的不...

简易健身踏板

简易健身踏板_计算机软件及应用_IT/计算机_专业资料。(19)中华人民共和国国家知识产权局 (12)实用新型专利 (10)申请公布号 CN2147015Y (43)申请公布日 1993.11...

7个踏板训练动作,让你飙汗燃脂瘦身停不下来!

2019年9月29日 别看健身踏板看似普普通通,但却十分实用,完全可以满足全身训练的需要。 如果你不知道该如何使用,那不妨来学习一下何利用健身踏板,搭配7个动作进行全身锻炼,动作次数...

买健身踏板在家里用,专业的好还是家用的好啊?哪个牌子质量...

2016年3月12日 回答：没听说过还有健身踏板

你以为这是健身踏板?其实它是脚用键盘

2013年4月1日 他们研发出来一款形似健身踏板的脚用鼠标,非常有利于健康。 这款脚用鼠标名为Stinky Footboard,它采用钢架铝合金架构并包裹上坚固的塑料设备,能够完全承受一个人的...

零基础踏板操教学~【家庭健身吧】

2017年1月16日 2回复贴,共1页 >>返回家庭健身吧零基础踏板操教学~ 只看楼主 收藏 回复安河桥下的演员 高级粉丝 3 视频来自:优酷 小男孩ow15 中级粉丝 2 关注共众...