当前页面更新时间:2024-08-04 14:18:43
如何克服紧张手抖的毛病?
最佳答案: 一,减少自我关注。意思是要让自己的注意力转移到所面临的具体事务上,而不要太过关注自己的感觉,是很重要的一点。为了减少对自我的关注,要在所处的情境中学会关...
怎样克服紧张手抖?
2018年9月30日 关注问题写回答 心理 焦虑 缓解焦虑 社交焦虑 怎样克服紧张手抖? 上班感觉压力大,还要在班组人多的地方照相,手抖的厉害,越感觉别人在注视我,手越抖...
紧张手抖该怎么解决,怎么克服紧张手抖的问题
2020年11月23日 怎么克服紧张手抖,还需要从内心让自己不在受到紧张情绪的困扰。只与让自己不在感到紧张,才可以彻底的解决手抖的问题。毕竟手抖只是紧张的时候出现的一种表现而已。 想知道...
紧张手抖如何克服
2020年10月21日 在我们现在的生活中,面对压力大的时候我们总避免不了紧张情绪的出现,会出现各种生理现象,从而演变出一种紧张手抖的行为,接下来小编整理了紧张手抖如何...
一点小事就紧张,一紧张就手抖到不能控制,怎么办,希...
2015年9月7日 指导意见:手抖,考虑为特发性震颤,可看神经科,若为该病可以服用普綦洛尔,看效果如何,另外应查甲状腺功能(T3,T4,TSH),记忆力减退,有否与脑动脉硬化有关,可以服用脑康复,看效...
该怎么克服我的紧张性手抖??
2017年3月24日 不知道有没有人和我一样,写字时旁边有人看着就会不自觉的手抖。从毕业以后踏入社会起,有一次去银行办理业务,需要签字的时候,我拿起笔手竟然不听使唤的...
关注微信订阅号
查看更多高考头条资讯