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怎样应对自己的坏情绪
2015年8月24日 怎样应对自己的坏情绪?简介 生活、工作、学习中我们总会碰到一些事情让我们的情绪起波澜。经历多年职场的锻炼和洗礼,有些人已经修炼得宠辱不惊,不管遇到什么...
如何应对坏情绪?如何进行有效的情绪管理?你想要的答案全在...
2019年1月11日 绝对化的要求、过分概括化和糟糕至极的心情,这些都是人生的负面情绪,我们应该树立健康积极的信念,保持乐观向上的心态,摆脱莫名的烦恼、坏情绪的困扰和无端的自卑对生命的束缚,其最终...
怎么处理自己的坏情绪呢?
2020年3月13日 转移注意力 或者用运动发泄出去
怎么处理坏心情 7个妙招让你心情变美丽
2014年9月25日 生活中总有一些不如意,这些不如意会让产生坏心情,但是我们要懂得及时调节,那么,怎么处理坏心情?7个妙招让你心情变美丽。 现在很多积极的人也有心情不好的时候,这种坏心情通常在你并...
坏情绪要如何处理?
2000年5月1日 Q 水果都是外苦内甜,而成年则恰好相反,内心藏着深渊,张口却是呵呵。你有坏情绪是如何处理的呢?成年人都把坏情绪藏在在哪里了?难过时不知道如何表达的人要怎么办? [hermit autoplay=
如何拯救有毒的坏情绪,收获从容自我?
被坏情绪占据时,听不进任何人的劝说,容易做出冲动的事情?如何才能拯救我的坏情绪?不被它吞噬!心理学认为,情绪是内心的感受经由身体表现出来的状态。事实上,我们在对情绪的认...
怎么才能不压抑自己的情绪,及时处理自己的坏情绪?
2020年8月28日 运动谢谢
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