怎么才能控制自己的情绪?最主要的是怎么能不生气?

2020年4月24日 她现在也没有承认错误,说是自己姐姐拿着手机以为是姐姐的班级群在问东西。我也没有上纲上线就是了。 快被气死,觉得自己没必要生气,但是控制不住……怎么才能控...

怎样才能控制自己不生气?

2021年4月17日 首页 会员 发现 等你来答 ​ 登录加入知乎 怎样才能控制自己不生气? 关注问题​写回答 控制 情绪化 你可以不生气情绪管理的智慧(书籍) 怎样才能控制自己不生气?...

怎样才能控制自己的情绪不生气?

2018年7月9日 关注问题​写回答 心理 情绪 负面情绪 抱怨 怎样才能控制自己的情绪不生气? 关注者9 被浏览1,329 关注问题​写回答 ​邀请回答 ​好问题 ​添加评论 ​分享 ​ 登录一下,更多精彩内容...

怎么样才能控制自己不生气啊?怎么样才能控制自己不生气啊...

2015年4月15日 一定要有医生的处方才会给你的 而且这些药最好不要乱吃 还是要遵循医生建议吧 想发脾气的时候就...

八个让自己不生气的技巧!不生气,你的人生就赢了(深度好文)...

2020年9月7日 那么，做人，如何才能做到不生气呢？掌握以下这八个让自己不生气的技巧，不生气，你的人生就赢了。一、生气不如微笑：懂得微笑，易于消气 做人，难免会遇到让自己想要生气的事情，这...

[易话题]怎么控制自己不生气?

2016年7月1日 生气是一种不健康的心理情绪。 经常生气不仅给心理造成压力, 还会影响身体健康,特别不划算的。 但是想控制住生气这种情绪也不是易事。 要怎么才能成为一个 脾气好、不容易生气的人呢?...

大家来说说看,一个人怎么才能控制自己情绪,让自己不生气,...

2013年7月1日 自我克制,想想发火给别人带来的伤害。以前听过一个故事:一个小男孩很容易生气,然后他父亲对他说你每发一次脾气就在这块木板上订上一颗钉子,结果小男孩把钉子订满...

怎样做可以让自己不生气 如何才能不生气呢

2020年10月31日 1、不计较——做人要心胸宽广,不要小肚鸡肠;凡事不要钻牛角尖,不要斤斤计较。这样自己就会不生气或少生气。2、不在乎——凡事不往心里去,装作无所谓,事情无论再糟,就要顺其自然,不...

生活中怎样才能控制情绪不生气

2020年4月6日 我就是大海,你骂我就是肮脏的水,我也笑哈哈地接纳你;你说我好话,那你是清澈的水,那我也接纳你,永远笑哈哈的,不生气,多好啊,海纳百川啊。 如果别人骂你,讲你,让你不开心了,就是他的磁...

生气伤身 怎样才能控制不生气

2013年7月12日 生气伤身 怎样才能控制不生气 概述 有句话叫“气大伤身”,一点都没错,生气可能导致中风,使人提前衰老,严重的甚至会猝死。那么,在平常生活中,怎么样控制自己的情...

怎么样能控制住自己不发脾气?怎么做情绪的主人?

2020年10月20日 楼主好!楼主的描述很简单,但是也能感觉到你对自己总是因为一些小事情发脾气或许有些疑惑而无能为力的感觉,希望改变。 首先,抑郁的诊断有标准,不能单纯因为控制...