姨妈期不运动会不会长胖?

在来月经期间确实是不能够做剧烈的运动的，一般只要合理控制饮食，适当的进行体育锻炼，是不会导致长胖的，毕竟月经期比较短，一般3~5天左右就能够过去，就可以恢复正常...

姨妈期间到底能不能跳绳?答案是...

2021年3月10日 哎、 ️姨妈期不能跳绳、要好好休息♨️、不能做剧烈运动、我之前姨妈期跳过绳、还没差点把我送走 @运动薯 @生活薯 @日常薯 @直播薯...

经期到底能不能运动?医生说不仅能动还有好处,但要注意这几点

1天前 三、经期锻炼注意力的问题 1.运动量和运动范围不宜过大 月经期间身体很虚弱,适当的运动可以很好的帮助身体。但是要特别注意运动的强度。如果运动强度过大,容易引起...

姨妈期能不能运动?能的话做什么比较好?

2018年10月27日 所以乍眼一看,如果姑娘们的大姨妈来了,跟运动是没有直接联系的,也就是没有相关性。其中大家会觉得不能运动的原因是,大姨妈来时人容易疲乏无力,手脚发...

月经期间运动好还是不运动好?

最佳答案: Miss护来点建议吧，大姨妈到来的话，适度运动是可以的，但最好避免剧烈运动哦，毕竟这时候体力会变弱，比较容易觉得疲倦，亲应该多注意休息，保持充足睡眠来增...最佳答案: