当前页面更新时间:2024-06-28 20:21:54
月经过后吃什么好
月经过后身体各项机能逐步恢复,可以加强营养补充,多吃富含维生素、氨基酸、膳食纤维、无机盐、矿物质、蛋白质、果糖、有机酸等营养物质的食物。可以食用牛肉、羊肉、鸡...
月经后食补吃什么最好?
你好,如果经量过多等原因可能导致贫血等情况发生,如果有贫血的情况一般在食物上可以考虑进食猪肝,大枣,红糖等补气补血的食物,可能有助于改善贫血的状态,平时要注意...
月经完后吃什么好
您好,很高兴为您解答,月经过后可以吃些益气补血的食物,如大枣,枸杞,动物肝脏,阿胶等,平时要注意保暖,饮食也应该营养全面,可以适当进行些运动增强自身体质
来大姨妈期间吃什么好
2017年12月19日 来大姨妈期间吃什么好,痛经不是病,疼起来要人命,很多人来大姨妈的时候都会很痛,上班没精神,腰酸背痛的,来大姨妈有很多的注意事项,比较说不要碰凉水,要...
大姨妈过后应该吃什么补身体
2019年5月21日 大姨妈过后应该多吃点补血的食物就可以了,补血补铁的食物都可以吃,因为你在经期的时候流失了很多的血液,所以等大姨妈结束以后,多补充些补铁补血的食物...
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