正常行走一公里多少步?

2020年12月3日 正常行走一公里大约1600步。步行是一种有氧运动之一,它最大的特点是既简单有经济,完全不需要任何的健身器材就能说走就走。长期步行好处:增加记忆力、身心轻安、增加心脏功能、强肌肉...

l公里有多少步,走多少步才是1公里

最佳答案: 正常情况下，一公里需要走1600步，如果按照部队训练的步伐，只需要1333步走完一公里。1、一般人（身体健康的成年人...

一公里大概有多少步

一公里大概有多少步-步行3公里大概多少步 　　一公里大概有多少步 　　一公里有多少步 　　RT.正常来说,一公里等於人走路的几步 　　经测量，10米大约走16步，一公里1000米...

一公里大概有多少步? 1公里步行大约为多少时间?

2019年5月6日 一公里大概有多少步 一公里有多少步 RT.正常来说,一公里等於人走路的几步 经测量,10米大约走16步,一公里1000米,也就是差不多1600步。(大人,1.7米) 按照身高1.7米...

请问一公里大约等于多少步?每天早晨两小时,快走是多少步?

2021年1月31日 时速在3公里以内称散步，3.6公里叫慢行或自然步行，4.5~5.5公里才为快步走（又称竞技步行）。据此，快走是经过一定时间的锻炼后才达到的一种行走状态，大概每分钟应走120~140步（老...

成人正常一小时走多少步?

2018年1月25日 ，一圈走下来在1000步左右（慢一点980步，快一点1020步左右），8圈下来是就是6.4公里，差不多64...

走路锻炼,一天走多少步为好?要求并不高,早点知道全家受益

2019年6月24日 走路可能是最方便的一种锻炼方式了,简单易学、成本低,几乎不受时间、场地的限制,而且安全性相对较高,很适合中老年朋友。最新的中国居民膳食指南(2016版)指出:中国居民每天的活动量达...

一公里有多少步啊?

2019年4月13日 泻药。每个人的步频步幅不同，步数也就不一样，如果是步行，一般1300～1400左右。

一公里多少步

2016年3月28日 一公里有多少步 RT.正常来说,一公里等於人走路的几步 经测量,10米大约走16步,一公里1000米,也就是差不多1600步。(大人,1.7米) 按照身高1.7米来算,一步是75公分,...

(步行1公里消耗热量)一公里要走多少步?

2020年12月3日 十一公里按中速行驶,需要开车大约10多分钟即可到达。 骑自行车走11公里一般需要多长时间(正常的速度,就是平常大街上人们骑的速度) 一个小时左右 一公里要走多少...

步行7公里等于多少步

每天30至40分钟。

请问一公里大约等于多少步?每天早晨两小时,快走是多少步? ...

2020年5月21日 一般的人走路均匀步幅是75公分也就是0.75米,一公里是1000米。1000/0.75也就是1333步,根据人的身高步幅算;一公里基本是1300步——1400步阁下。 eq测试答案 88 ...