情绪控制十妙招 (豆瓣)

《情绪控制十妙招》告诉您如何认识、管理情绪,使我们有一个积极进取的人生,做情绪的主人。 在线试读: 豆瓣阅读 豆瓣成员常用的标签(共11个) ··· 情绪 心理学 情绪控制 心理 性格 抑郁症 教育...

情绪控制十妙招(让情绪变好的十个小秘诀)

2021年4月14日 当情绪一直处在消极的状态时,冷静几秒,想想一年后的自己还会生气吗?oh no!要让思想来控制情绪,而不是让情绪来控制自己。 --the end-- 感谢阅读,欢迎点赞关注@简单实用心理学 文/Miss...

情绪控制十妙招有哪些

2020年2月15日 情绪管理,指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识,培养驾驭情绪的能力,并由此产生良好的管理效果。那么情绪控制十妙招有哪些呢?下面就和小编一起去看一下吧。 1情绪控制十...

情绪控制十妙招

2019年9月1日 情绪控制十妙招 在公共场合的时候,人们必须要学会控制自己的情绪,避免动怒,这样能够很有效的减少招惹祸患的可能,祸从口出,人们往往都是因为不会说话才闯祸的。事...

心理学上要怎么控制自己的情绪?

最佳答案: 详情请查看视频回答.new-pmd .c-abstract br{display: none;}更多关于心理学情绪控制十妙招的问题<<