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如何在短时间内快速提高人体的肺活量?
你好,先慢慢地由鼻孔吸气,使肺的下部充满空气。吸气过程中,由于胸廓向上抬,横膈膜向下,腹部会慢慢鼓起。然后再继续吸气,使肺的上部也充满空气,这时肋骨部分就会上抬,...
怎样练习肺活量在短时间才能有一个质的提高?
2018年10月13日 泻药 最直接的就是……游泳,跑步,骑车 我的肺活量是5000还是6000忘了 主要是我小学得过三次肺炎,好...
如何在短时间内快速提高人体的肺活量?
2013年9月6日 病情分析:你好,这种情况考虑属于体质性因素 指导意见:这个问题我建议及时的适当多锻炼很重要的啊,没有...
如何在短时间内快速提高人体的肺活量?
2016年1月7日 你好,这种情况考虑属于体质性因素这个问题我建议及时的适当多锻炼很重要的啊,没有那么快 ...
怎么在三个月内大量提高肺活量?
2014年10月13日 4 个回答 男生为什么肺活量这么低?有什么危害? 5 个回答 12岁小朋友如何锻炼肌肉、肺活量? 7 个回答 肺活量一万是什么概念? 5 个回答 怎样在尽量短的时间内提...
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