请问怎么知道自己的代谢情况啊??
2009年7月24日 代谢低的不易减肥,那怎么知道自己的新陈代谢高不高?我现在是103斤,每天至少要摄取多少热量哦? 攞出以前嘅坚毅,坚持60日!小蜗牛快快跑~~~ 53.5kg 49.0kg 51.0kg ...
怎么样判断自己的代谢快还是慢。。? 求解。,。。。
2013年8月21日 但是我就是不知道 ,到底怎么样判断自己的代谢快还是慢。。 我现在一天三餐正常吃饭,虽然不多。但是有认真算过几天的热量。用厨房称 称的,。一般都会超过我的基础代谢。。 可能是我...
怎么算出自己每天的身体代谢消耗?
2020年4月15日 甚至食物的吸收率。如果你也可以做到像这样严格控制,应该就能算出来自己的代谢消耗。
怎么知道我一天代谢多少水分
最佳答案: 总计约2500毫升。 因此正常人每天除吃饭以外还需要喝1500毫升左右的水,大约6~8杯水才能满足人体新陈代谢的需要。 水既然对人类这么重要,那么人们每天所摄取水的...
如何计算自己一天的基础代谢率?
2020年4月16日 基础代谢基本是一个稳定值,只是会慢慢改变而已。你想知道的是每天摄入的能量吧?
如何知道自己的基础代谢率?
2018年1月13日 上期我们说了能量和基础代谢,但到底吃多少,怎么吃,我们才能达到健康和健身的目的,你要减肥,他要增肌,每个人的健身目的不同,吃相对也会有点不一样。 先来计算一...
自己怎样才能知道自己的基础代谢是多少?
你好,根据你的咨询,基础代谢率是人体在安静休息和空腹状况下,测得的单位时间内人体能量消耗的水平,...
怎么知道自己的基础代谢?
2020年12月29日 搜狐首页 新闻 体育 汽车 房产 旅游 教育 时尚 科技 财经 娱乐 更多 登录 视频加载失败,可以 刷新 试试 00:00/00:00 推荐 加载更多 怎么知道自己的基础代谢...
怎么可以知道自己的代谢是多少?【暴食吧】
好像代谢高不容易长胖啊?那么怎么知道自己的代谢呢?还有就是怎么提高代谢呢?求破。 碎末的梦 焦糖布丁 8 我也好像知道 登录百度帐号 扫二维码下载贴吧客户端 下载贴吧APP...
怎样可以知道自己的代谢快慢啊
2019年5月12日 医生建议:这个心点快,爱出汗就是代谢快。
如何知道你的「基础代谢计算器」!
2018年5月22日 真的是五星推荐了,我看到后立马想分享给大家! TIPS:基础代谢率(BMR)是指人体在清醒而又极端安静的状态下,不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。输入你的个...
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