自己给自己压力太大 怎么办?
2016年3月29日 其实自己给自己压力是带一点强迫性质的,从内心来说潜意识总是告诉自己只有给自己很大的压力自己才能做的比别人好,这个时候越思考为什么要给自己压力反...
怎么缓解自己给自己的压力
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有多种心理隐患,怎么缓解自己给自己的压力?
2020年1月12日 明明没有人逼我做什么,我自己强迫自己要做就做好。可是没这个能力做到那么好。 我该怎么缓解自己给自己的压力? 壹心理悬赏 ¥10.00 收起 已截止。 @...
自己给自己心里压力,怎么缓解
2018年10月6日 我这个人心里压大,自己给自己压力大,有自卑没自信,觉得自己生了娃娃结了婚,再加上一直在家带娃娃心里就更加不自信自卑了,以至于老公说我什么难听的话我都不敢反驳了,我觉得...
怎样缓解压力?怎样缓解压力,让自己放松心情? 爱问知识人
2019年1月30日 1、轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松,因此,人们在紧张的工作和学习之余,不妨多听听音乐,让优美的乐曲来化解...
心理压力大怎么缓解 学会放空自己休养身心
2018年3月25日 心理压力过大,容易给你的生活带来诸多的不便,时间久了还容易造成心灵上的损伤,所以说一定要注意缓解压力。那么你知道心理压力大该怎么缓解吗?如何让自己的身心得到放松呢?...
平时你们是怎么缓解自己压力的?
2017年2月24日 平时你们是怎么缓解自己压力的? 只看楼主收藏回复 乞丐冼头用飘柔 初级粉丝 1 送TA礼物 回复 举报|来自iPhone客户端1楼2017-02-24 11:33 霾惢 正...
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