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男人怎样让身体变高
2012年7月22日 首先要检查你是否偏食。不少人的瘦弱与饮食单一(偏食)有关。比如,有人只喜欢吃米饭,不爱吃面食和杂粮;有人只爱吃蔬菜,不喜欢吃荤腥等等。如果您也有偏食习惯,那...
怎样锻炼才能让身体变的高起来呢?
2008年8月8日 2,合理的营养调配:瘦肉、鱼、绿色蔬菜要保证,特别一提的是牛奶,早晚要喝,不少于500CC,这是给身体的骨组织提供钙的,少喝碳酸饮料和可乐一类的。 3,适度的体育锻炼...
如何让身体长得更高呢
2019年7月11日 特别是人体下肢长骨的延长,对身高增长尤其重要,因为大腿骨占了人体高度的27%左右。要想让孩子长高,应促进下肢长骨的生长、延长。 不同的运动对身体功能的作用不同,对身高增长的功效...
怎样才能让身体变的很高大很强壮的那种,我好想变成那样,做...
2018年2月13日 怎样才能让身体变的很..你好,变高变壮并非只靠锻炼,其他方面也要做好,彻底戒除的基础上早睡早起,饮食清淡,再加上适当的锻炼是可以的。锻炼可以做一静功一动功,...
怎么样才能让身体变胖和变高。
2017年3月23日 身体瘦弱的话,需要增加营养,另外要坚持运动,有恒心就可以使身体变得强壮。饮食要荤素搭配,不要挑食,...
怎样让身体变的强壮敏捷我今年18岁、身高1– 手机爱问
2016年2月3日 怎样让身体变的强壮敏捷我今年18岁、身高1米72、体重52公斤、身体素质较差平时运动时间一长就会感觉
请问如何才能让身体变强壮?
多吃些奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。多吃奶制品、豆制品、瘦肉类、蛋类等。勤锻炼身体。
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