情绪调节方案
二、教学重点、难点 指导学生了解情绪产生的原 情绪调节方案 一、 教学目标 1、知识教学目标 使学生了解什么是情绪及产生情绪的原因。 2、能力训练目标 使学生审视和分辨积极...
控制情绪作文500字(通用5篇)
2020年10月12日 在日常学习、工作抑或是生活中,大家都跟作文打过交道吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。那么,怎么去写作文呢?下面是小编精心整理的控制情绪作文500字(通用5...
情绪调节方案
2016年7月18日 xunmintai2002 分享于2016-07-18 08:00:10.0 暂无简介 文档格式: .doc 文档页数: 3页 文档大小: 30.5K 文档热度: 文档分类: 医学/心理学--待分类 系统标签: 情...
如何调节自己的情绪?500字
最佳答案: 对于不良情绪我们要看见它、接受它,然后放下对它的需要.首先写下来一句话,每天要念、要写:我看见我在寻求.的痛苦感受,我全心的接纳这种感受,并且放下对它的需要(...
如何控制好自己的情绪作文500字
2020年8月10日 情绪总是千变万化,不同的情况下我们会有不同的情绪出现。朋友给自己讲笑话时,我们会快乐;遇到别人诓骗陷害,我们会愤怒;亲人生了重病,我们会着急……而往往有些...
情绪调节方案
2020年7月10日 资源描述: 《情绪调节方案》由会员分享,可在线阅读,更多相关《情绪调节方案(3页珍藏版)》请在人人文库网上搜索。 1、情绪调节方案一、教育目标1 .知识教育目标使学生了解情感和情感...
学会控制情绪作文500字
2020年12月20日 直接吹了个T技术犯规,让对方一罚一掷,导致自己的惨败,心意是有的,就是说的方式有些不对,要控制自己的情绪,如果你生气了就数数数到十,如果你还生气,那就数到100...
控制情绪字作文500字
2021年4月12日 其实,有时候情绪就是那么简单。让人感到生活的酸甜苦辣,他们都有自己的另一面。比如说,快乐,就像一条小溪,潺潺地流着,让我忘记了所有烦恼但太过汹涌,也会适得其...
(怎样调整自己的情绪)作文500字 爱问知识人
自己的事情自己做
四个调节情绪技巧让你摆脱衍生情绪对你的控制
2018年11月29日 1.上一篇文章在了解了情绪的两大分类,以及衍生情绪对你行为的影响之后。我们来详细介绍一下如何调节自己的衍生情绪,有四个技巧。第一个技巧:训练自我关注的能力,获得思想和情感的解...
疏导情绪作文500字(全文)
2021年4月19日 我想确实如此,每一个人控制自己情绪的方式应该都是因人而异的,无论怎样我们可以在不断的修炼和成长过程当中找到适合自己的那种方式,也许渐渐地就能够变得更好起...
情绪调节团辅方案
2021年4月14日 情绪调节团辅方案愉快情绪的唤起 活动二:发现快乐 目标:让学生明白只要我们善于发现,生活中到处充满快乐 步骤: 1 请学生回想起最近两周令自己开心的事情,在纸上...
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