当前页面更新时间:2024-06-30 21:41:25
月经期间可以做仰卧起坐吗?
最佳答案: 你好,经期可以运动,但要避开量多的日子,量少的日子,可以做仰卧起坐,慢跑等活动,平时避免暴饮暴食,避免吃零食喝饮料,避免久坐。最佳答案:
来例假期间能不能做仰卧起坐啊
最佳答案: 指导意见: 您好,经期不宜做仰卧起坐等剧烈运动,以免导致月经量多。最佳答案:
月经期间可以做仰卧起坐吗?
最好是不要了 ,经期时剧烈运动还可能使经血从子宫腔逆流入盆腔,造成子宫内膜异位,引起 痛经 ,日久甚至可能造成不孕。另外,由于经期子宫口处于微开状态,细菌易侵入...
月经期间能做仰卧起坐吗?
例假期间是可以运动的。不过不建议做一个比较多强度的运动。并且最好是减少腹部运动。所以不建议做仰卧起坐。例假期间失血并且消耗大。所以相对来说。不容易出现肥胖建议...
月经来了可以做仰卧起坐吗?
月经期间不建议仰卧起坐。仰卧起坐可能增加腹部压力,并可能导致经血回流到输卵管和盆腔,这可能导致子宫内膜异位,并在将来可能导致痛经,甚至在临床上导致不孕。因此,...
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