煮玉米有什么营养?热量。脂肪高吗
最佳答案: 1、维生素数倍于稻麦 玉米中含有大量的营养保健物质,除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核...
姐妹们,一根煮玉米的重量和热量是多少啊?
2009年6月16日 热量,薄荷有,就按鲜玉米的就行了,因为反正是水煮的虾米都没有加。。 体重2月份 97(过年加腿受伤1个月米运动,爆肥),3月份90,5月份上薄荷以后,现在86.6,继...
水煮玉米吃了会胖吗 一根水煮糯玉米的热量是多少
2018年3月8日 【导读】:玉米是一种口味甘甜的食物,可用来当作主食食用,经常吃玉米对身体也有很多好处。下面一起来看看水煮玉米吃了会胖? 一根水煮糯玉米的热量是多少?
一根煮玉米的热量大概是多少阿?
2007年9月12日 新鲜煮玉米热量低,老玉米热量高别忘了咱吃的玉米带棒子,一个棒子上有几颗玉米粒儿啊很多说什么玉米100克等于多少热量啥的那是一把玉米粒儿~ 赞 回应...
吃煮玉米减肥吗,玉米减肥一天吃多少合适
2020年3月4日 大部分的五谷杂粮都对减肥有一定的好处,玉米也是一种常见的粗粮,请问吃煮玉米能不能减肥呢? 吃煮玉米减肥吗 有一定的减肥作用。 玉米的热量虽然比米饭...
煮玉米棒子(加黄油)的热量,卡路里,煮玉米棒子(加黄油)减肥...
单不饱和脂肪酸:0.688克 胆固醇:4毫克 钠盐:20毫克 碳水化合物总量:21.88克 膳食纤维:- 糖分:- 蛋白质:3.06克 维生素A:23IU 维生素C:4.7毫克 钙:3毫克...
煮玉米的热量,煮玉米减肥
煮玉米102 大卡/100克(可食用部分) 营养元素 每100克 热量 101.82 大卡 蛋白质 3.64 克 脂肪 1.09 克 碳水化合物 20.73 克 膳食纤维 2.64 克...
煮玉米冷水下锅还是热水,煮玉米的热量是多少
2019年8月20日 2 煮玉米的热量是多少 106大卡/100g。 100g所含热量需要散步73.1分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物22.80克;脂肪1.20克;蛋白质4.00克。 砂锅...
【一根水煮糯玉米的热量】
2020年4月6日 另外也因为它带有甲基纤维素,因此能推动肠胃蠕动,推动人体脂肪的排出来,具有减肥的功效。这也是为什么大伙儿在减肥瘦身期内常吃玉米的原因。下边一起来看一下水煮...
一个煮玉米热量
2019年10月22日 首先要看患者购买的是水果玉米还是糯玉米,糯玉米的能量含量要高一些,可以替代部分的主食,而水果玉米含水分高,含能量也较低。市面上中等大小的玉米大概...
一根水煮玉米的热量高吗,减肥吃好吗
2019年9月10日 适当的吃玉米可以促进肠道蠕动,缓解便秘的问题,我们每天吃50克以上的粗粮,对于身体生长发育有很多的好处,玉米的营养价值相对来说是比较全面的,还有蛋白质,脂肪,糖类...
介绍一根煮玉米的热量 不可不知的健身常识
2016年8月10日 100g所含热量需要散步73.1分钟消耗完。每100克该食物含有:碳水化合物22.80克;脂肪1.20克;蛋白质4.00克。下面一起来看下吧。 砂锅、煮:此类菜肴通常较...
水煮玉米热量会高吗 甜玉米还是糯玉米减肥
2018年12月9日 吃一只大玉米棒有85千卡左右热量,1克脂肪,但米饭的热量比玉米高。所以和米饭比起来,玉米的热量是算低的。返回搜狐,查看更多
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