如何使自己在困倦时保持清醒?
2019年12月22日 困 如何使自己在困倦时保持清醒? 上课睡觉真的是很耽误事啊 如何才能让自己立马变得清醒呢?显示全部 关注者5 被浏览135 关注问题写回答 邀请回...
困了如何强行保持清醒 犯困时如何快速清醒
2017年10月9日 虽然每天喝足够的水是很基本的,但在你又困又累的时候,你需要再多喝一点来保持清醒。当你感到很累的时候,喝一品脱的冷水是让你在炎热的夏天里让自己振...
很困的时候如何让自己保持一个清醒的状态?
2020年10月14日 关注问题写回答 睡眠 清醒 高效睡眠 很困的时候如何让自己保持一个清醒的状态? 关注者4 被浏览34 关注问题写回答 邀请回答 好问题 添加评论...
看书时老想睡觉怎么办?怎样保持头脑清醒状态? 爱问知识人
脂肪对脑营养也很重要,但宜用植物性油。其他碱性果类,则以橘子、橙子、蜜柑、柠檬等为佳。蔬菜类亦属碱性食物,食用之后可以使血液常呈碱性,而保持头脑清醒。整...
怎么在早上快速清醒,然后保持清醒?
最佳答案: 想要保持清醒头脑旺盛的精力,就要多休息,保持充分的睡眠。另外适当锻炼身体,增强抵抗力,保持强健的身体。多用脑,多学习。希望对你有帮助。
不得不熬夜而总是犯困怎么办?教你几招赶走瞌睡虫
2020年4月11日 当你因工作,学习或其他原因而需要整夜熬夜时,一些简单的提示可以帮助你保持机敏,并最大程度地减少第二天睡眠不足的影响。 一、熬夜时困了,如何保持清醒?
心理素质很强的星座,能够在困境中保持清醒,做事很有风度
2020年8月25日 心理素质强的人,往往做人比较顽强,他们多半能够在困境之中保持清醒,即便是被伤害或是不如意,也能够在做事时有风度,不会过于急躁,或是急功近利,这样的...
春季养生篇,如何让自己远离春困,保持精神和活力?
21小时前 午休的时间不适宜过长,很多人的午休时间基本上是1-2个小时,这样不仅会让你睡醒后头疼,还会让你因为睡太久从而导致意识很难保持清醒的状态。 这5种养生的生活方式...
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1天前 成熟就是学会在逆境中保持坚强,在顺境时保持清醒。时间告诉你什么叫衰老,回忆告诉你什么叫幼稚。只有在我们不需要外来的赞许时,心灵才会真的自由。 12小时前 一生...
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