练习瑜伽这么久,你知道的瑜伽流派有哪些

2018年1月7日 那么今天就简单介绍一些瑜伽流派,及其经典体式序列。练习瑜伽这么久,你知道的瑜伽流派有哪些呢? Ashtanga Yoga 阿斯汤加瑜伽集中在呼吸和固定的体式序列上。这个过程...

瑜伽的流派 细数瑜伽的四大主要流派

2018年8月7日 在修行智瑜伽之前,修行者需已经修行其它瑜伽流派并整合其所学—因为没有忘我的状态和对神的爱、没有体力与意志,追求自我实现只能是无谓的投机。

科普四大瑜伽流派,看看哪个最适合你

2017年11月9日 瑜伽有许多流派,有四个主流派别,今天与大家分享瑜伽四大流派的知识。 一、哈他瑜伽——平衡太阳与月亮的潜在能量 “哈他(Hatha)”一词中的“哈”代表着太阳,而“...

瑜伽各大流派及其简介

瑜伽各大流派及其简介 潘麟 本文选自《皇冠瑜伽——从身心健康到生命觉醒》在印度,没人不知道瑜伽(Yoga)这个古老的生命实践技术和哲学体系,因为瑜伽 起源于印度——...

瑜伽流派有哪些?每个流派都有什么本质的区别?

总有小伙伴们问小编关于瑜伽的流派,今天跟大家唠叨一下瑜伽到底分哪些流派,每个流派又有什么本质上的差别。 • 免责声明:我们尊重原创,也注重分享。部分素材...

解析几种常见瑜伽流派

2018年12月18日 瑜伽有没有分什么派别呢;实际上,对于瑜伽老师来说,在平常的课程中,是有派别之分的,特别是在一些更加功效性的课程上,更会注重瑜伽流派的选择,当然,随着瑜伽课程...

瑜伽流派的分类及特点

2020年8月20日 瑜伽流派的分类包括艾扬格瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽等。它们各自都有各自的特点,具体如下: 1、艾扬格瑜伽: 艾扬格瑜伽的特点是对体式的精准要求...

瑜伽流派有哪些

2019年8月7日 瑜伽流派很多,常见的瑜伽流派有:艾扬格瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、流瑜伽等,这些瑜伽流派虽然侧重点不同,但大多能够缓解压力,调节身体、排毒瘦身,非常适合压力大的年轻...

五分钟让你轻松分清几大常见瑜伽流派

2017年5月24日 我们确实很容易傻傻分不清跟着老师练的到底是哪种瑜伽,这里,我也会尽自己的微薄之力,把几大常见的瑜伽流派跟大家一起理理顺。 我们在对这些常见的瑜伽流派各自的...

古典瑜伽的几个最主要的流派

2008年7月4日 2、影响最大的“哈他瑜伽” “哈他”是梵语音译,意为“日月”。这一流派产生于公元11世纪后。哈他瑜伽认为,人体包括两个体系,一为精神体系,一为肌体体...

第二讲:瑜伽四大主要流派

2017年8月24日 在过去遥远的年代瑜伽被当成是一棵树,一个拥有根须,躯干,枝叶,花朵和果实的鲜活的生命体。哈他瑜伽是六个流派其中之一,其它五个流派分别是王瑜伽,业瑜伽,奉爱...

瑜伽流派的分类及特点

2020年8月20日 瑜伽流派的分类包括艾扬格瑜伽、阴瑜伽、高温瑜伽、流瑜伽、阿斯汤加瑜伽等。它们各自都有各自的特点,具体如下: 1、艾扬格瑜伽: 艾扬格瑜伽的特点是对...

说人话,解密这些瑜伽的流派

2020年6月3日 瑜伽流派就像诸子百家,经过几千年的大浪淘沙,适应时代的留下来,还有很多其他流派都被拍死在了沙滩上。 流派没有好坏优劣之分,就看你的个人喜好和缘分啦! 作者最新...