【健康生活 从心出发】疫情期间如何调节自己的情绪,快来ge...
2021年8月9日 如何进行心理调适? 如何进行心理干预? ◆人人都是防线 战“疫”有你有我——再致亲爱的市民朋友们◆做好个人防护,应该成为每位王哥庄人的行动自觉!公益广告 原标题:《【健康生活...
深度心理:疫情期间当如何调整自己的心态
2020年3月25日 面对当前的冠状病毒疫情,由于范围广、影响大,改变了很多人正常的生活轨迹,所以产生一定的心理问题也是很正常的。产生焦虑、恐惧,甚至抑郁等都是很正常的,关键是我们如何面对他...
疫情期间如何进行自我心理调适
2020年4月20日 疫情期间如何进行自我心理调适 面对新冠肺炎引发的疫情,我们可能会出现恐惧、焦虑和紧张等情绪。我们可能会担心新冠肺炎降临到自己或家人身上,会因为不知道疫情...
疫情期间如何调整心态
2020年4月20日 铺天盖地的疫情消息使我们每天都处在紧张之中,咳嗽一下,打个喷嚏,过度担心被感染上,让自己整日惶恐不安。也有的人抱有无所谓的态度,病情离我们还远,没有宣传的...
疫情期间,我们该如何调节自己的情绪并且进行高效学习
2020年2月9日 绵延了五千年之久!中华民族生生不息,以顽强拼搏的精神挺过了一次又一次的困难。这次,也会如此! 朋友们。 隔离但不隔爱,封城但不孤城。 疫情期间,调节好自己的情...
疫情期间,如何调整自己的心理状况?
2020年2月21日 疫情期间,为响应国家号召,共抗疫情,大家都在家里宅着。 但宅久了,很容易出现各种各样的情绪,如焦虑、抑郁等。 如何排解这些不良情绪,使我们宅的开心宅的快乐呢?...
疫情期间,如何正确的保护自己和家人的心理健康?
2021年11月11日 居家隔离,学校停课,旅行限制,生活不便打乱了人们的生活节奏,很多人承受着不同程度的心理压力。作为一名艺术画家,在这个特殊时期,如何更好地保持自己和家人的心...
疫情期间如何防护和自我调理
疫情期间如何防护和自我调理_预防医学_医药卫生_专业资料。一个新病毒打乱了全国人民的生活,在它强大的传播能力面前,我们除了戴 口罩、勤洗手等外部预防,还能做的,就是从内部...
疫情期间,普通大众应如何舒缓焦虑?
2020年2月4日 疫情期间,普通大众应如何舒缓焦虑? 大众正确看信息,防止越看越焦虑; 官方渠道最可靠,关注频次要合理。 自我防护需做好,生活规律防病疾; 主动与人多沟通,心理不适...
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