睡眠轻四五个小时就醒,头晕头痛,
最佳答案: 睡眠比较轻,这种情况可以吃点枣仁安神颗粒,或者是安神补脑液,并且饮食上多喝水,多吃蔬菜水果,每天...
失眠,每天只能睡四五个小时甚至更少,经常偏头疼
你好,你的情况属于神经衰弱症,可以口服氯硝西泮片等镇静药物,但是,必须在医师的指导下使用,配合副...
睡四五个小时,醒来后头疼正常吗
比如说情绪焦虑不安,压力比较大,睡眠少,着凉感冒,紧张性头痛等等都可以,另外也有一种器质性头痛,...
我每天晚上只有四五个小时睡眠,白天还会头晕
2019年9月10日 医生建议:睡眠质量不好的情况多半是神经衰弱引发的,建议你可以吃些酸枣仁胶囊进行治疗看看,平时注意下...
每天只有5个小时如何保证睡眠,头疼怎么办?
最佳答案: 睡眠是有大学问的!老话说早睡早起身体好,只有一个概念,没有定量,等于没有说。睡眠质量的关键就在于深睡眠,可以说只要睡2~3个小时就足够了。通常情况下,0点至...
长期睡眠只有四五个小时最近三四个小时怎么办
2021年6月30日 救……我和你一模一样,就算是假期在家也是这样,每天的睡眠时间大概只有五个小时,而且每晚都做一些不开心的梦。 赞 回应 来自豆瓣App Ssss_SAS (爱而不得才是...
失眠吃什么能改变睡眠每天睡眠只有四、五小时,头很痛,记忆...
你知道"生命在于运动"这句话吗?你若能每天坚持适量的运动(不少余45分钟),使身体发热而流汗,我保你不...
关于到底每天只睡四五个小时,会不会有问题?
2015年6月18日 自从今年二月起我开始长时间熬夜,一般是凌晨一点半睡,六点起,也就是说只睡四个半小时,中午会有半...
;入睡快但睡眠时间短每晚只有四五个小时,如果是病怎
2012年10月10日 意见建议:失眠是心理专科的常见病,但传统治疗往往以药物镇静为主,病人服药期间有效,停药后易复发,...
睡眠不足,每天只有四五个小时的睡眠,体
最佳答案: 根据身体出现睡眠不足,身体出现了体重升高的表现情况,考虑是身体出现了,脾胃功能消化不良等所引起的临床...
我有点怕死了怎么办每天只能睡四五个小时,或者三四个小时...
15楼: 你每天睡四五个小时还怕死,我这都快有一个月没有咋...16楼: 我只能睡四个小时,能睡没得睡。
只要睡了四,五个小时,有点头晕怎么办?
你好,这种情况不必过于担心,是休息不好引起的脑疲劳,必然会有点头晕。建议平时注意休息,避免熬夜,...
一天只睡四五个小时多了就睡不着了
2014年5月1日 问题分析:您好,一般情况下,1天的睡眠时间应该是在8小时左右,吃想1天睡眠只有4-5小时的情况,应该...
中午不睡觉下午头疼怎么办 教你5招减轻头痛的发生
2017年5月28日 面对炎热的夏天,比较容易发困,很多人养成了中午睡午觉的习惯,往往在中午不睡觉的时候下午就会产生头痛的状况,那么每个人的身体状况是不同的,为了能够保证大家的...
夜班的士司机熬夜到四五点下班,休息五个小时左右白天头疼,...
2015年6月23日 夜班的士司机熬夜到四五点下班,休息五个小时左右白天头疼,是不是大脑供血不足的原因还是睡眠? 熬夜对身体本来伤害就很大,加上长时间疲劳驾驶,一个姿势坐时间过...
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