如何避免睡觉时不用嘴呼吸

最佳答案: 你好！根据你描述的情况首先需排除鼻炎等原因导致的不适，建议及时到正规三甲医院耳鼻喉科就诊在专科医生指导下查明原因，对症治疗，平时尽量取侧卧位休息，避免过...

怎样改掉睡觉用嘴呼吸的习惯

睡觉的时候用嘴巴呼吸的话，要考虑是否有增生或者是鼻腔内堵塞而引起的改变，还是需要去医院检查一下，来明确的同时需要进一步的睡眠检测，看是否存在有睡眠呼吸暂停综合征的...

怎么纠正睡觉时用嘴呼吸的习惯?

2020年2月2日 我就是口呼吸，说来丢脸，我还有睡觉流口水的坏毛病。我有点先天性骨龅，牙齿还挺齐，至少没太大影响...

为什么晚上睡觉总用嘴巴呼吸,有什么危害吗,如何避免?

2018年12月26日 关注问题​写回答 健康 睡眠 口腔健康 医学 为什么晚上睡觉总用嘴巴呼吸,有什么危害吗,如何避免? 大概晚上睡着了自动用嘴巴呼吸了,早上起来口干发苦,牙龈出血显示全部 ​ 关注者1,5...

睡觉不用嘴呼吸小窍门

2021年4月6日 王金辉 于 2020-11-02 16:26:04 回复 您好,要先建立通畅鼻呼吸通道,才可以闭嘴,要是鼻呼吸不通畅,闭嘴呼吸那不缺氧了 王金辉 于 2020-11-02 17:29:29 回复 等...

怎样才能晚上睡觉的时候不用嘴呼吸?

最佳答案: 保证鼻子畅通 侧身睡

怎么做睡觉不用口呼吸

睡觉时要尽量不用口呼吸，可以先适当调整睡眠的姿势，采用侧卧位睡眠的方式，这样做可以避免舌根过度后坠情况，可在一定程度上改善上呼吸道的通气状况，从而能减轻用口呼吸的...

怎样避免晚上睡觉用嘴呼吸

2012年10月20日 病情分析： 鼻子不通气的时候一般才用嘴呼吸的，那么首先要解决的就是鼻子通气问题，分几种原因，大部分...

如何做使得睡觉时不用嘴呼吸,而是用鼻子呼吸?

最佳答案: 唉.. 我从小睡觉时用嘴呼吸, 弄的现在才牙弓窄,感觉牙突. 虽然不是很严重的突,嘴都可能闭合. 但是自己有感觉.. 前段时间去牙科了,医生问我是不是睡觉时用嘴呼吸,...

怎样改变用口呼吸的坏毛病

2017年5月11日 怎样改变用口呼吸的坏毛病 简介 近年来一份研究报告表明，用嘴呼吸一个人会越长越丑，而且嘴巴会越来越突出，牙齿也会越来越难看。想要一个比较好看的外貌，或...

晚上睡觉如何能让鼻子呼吸。而不用嘴

2017年4月3日 医生回答:用嘴巴呼吸主要是因为鼻子呼吸不畅或者习惯