你真的熟悉篮球吗?这些篮球入门基本功你知道几个?

2018年8月20日 今天小编就跟大家分享一些篮球的基本功，希望可以给初学篮球的朋友一些帮助。有过运动经验的朋友应该知道，不管打什么球，球感很重要，篮球也是一样的，所以我们第一步要去熟悉球感...

篮球入门必练基本功

2018年4月3日 篮球入门必练基本功 篮球的训练和比赛中可以有很多不同的投篮方式,但不管哪种投篮方式,有两点是必须做到的: 1.投篮方式 第一 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发...

新手打篮球必备上篮动作,基本功练习!

2019年12月10日 新手打篮球必备上篮动作,基本功练习! 新手打篮球必备上篮动作,基本功练习! 详情 00:26 新手打篮球必备上篮动作,基本功练习!热门频道 电视剧 综艺 电影 NBA 搞笑 音乐 娱乐 动漫 游...

新手如何练篮球基本功?

2019年5月25日 首先从基本功练习开始，球性运球基本功，再胯下背后等组合动作！分享下我的练球教程~篮球基本功 ...

篮球初学者需要练的基本功有哪些

2018年11月15日 (即空间大的一面) 起跳不求高 注意身体对球体的掩护 出手时注意手指的挑篮 别僵硬 然后是培养篮球意识 篮球运动中“篮球意识”训练,一直是篮球训练工作的重要...

篮球教学 篮球基本功之上篮

2014年4月4日 篮球教学 篮球基本功之上篮,是爱奇艺教育类高清视频,于2014-04-04上映。内容简介:篮球教学 篮球基本功之上篮。

作为篮球初学者,如何从零开始自主训练第一讲

2020年3月9日 对于广大的篮球初学者来说,有可能被每天五花八门的训练计划,训练教程搞得晕头转向。如果没有训练方向的话,很容易走上歧途,运球不扎实、投篮总打铁、过人常丢球、弄不好还会成为团队毒...

【05

2017年5月20日 【05-20 求助】..本人高二,想学打篮球。但是不知道从何学起,想请教各位我该如何练基本功?有哪些基本功?控球,运球,跳步,上篮,胯下运球等等最好有优酷的视频教学...

篮球秒会小技巧 新手练习篮球基本功的训练项目

2020年9月26日 1、篮球首先练习运球,运球力控方向,要注意先手臂,后手腕,再手指,基本上是等胳膊完全伸直后再压腕的,多加练习吧,所有的技术动作在不违例的前提下都是灵活的,控运...