小腿肌肉还能减下去吗

最佳答案: 你好，小腿变粗主要原因是长肌肉了，长肌肉主要是运动后小腿产生乳酸，从而使小腿变粗。第一跑步注意姿势，第二跑完步需要给腿部做拉伸运动，第三、跑步前不要吃太...

肌肉型小腿会瘦下来吗?

最佳答案: 腿部用力可以看到肌肉线条或触摸坚硬就是肌肉型腿。小腿肌肉的存在是因为我们需要它去发力去支持日常的站姿行走等,...

肌肉小腿真的能瘦下来吗?

2017年4月19日 大运动量低强度有氧可以减肌，但是在没有可以通过训练情况下，小腿肌肉功能主要是以维持姿势所需I型肌...

肌肉型的小腿还能减的下来吗?【健身吧】

肌肉型的小腿还能减的..因为之前工作原因基本上都是站着的,而且还穿高跟鞋,所以小腿比较粗,属于肌肉型比较紧的那种,做减肥操还能瘦的下来吗?我本人47kg,162cm,其他地方都不胖...

我小腿肌肉很发达可以瘦下来吗?..

2015年11月20日 通过有氧运动，可以使肌肉线条柔顺一些，但是不能减肌肉。穿高跟鞋不会减腿。意见建议：从理论上来讲，...

肌肉腿很难瘦?再硬的肌肉腿都能瘦下来!

2018年6月20日 2 下面我们就来说说小腿的肌肉举个例子：用杠铃推胸会让胸肌变得更厚，练手臂会减少大臂脂肪和增粗手臂肌肉，而小腿不易囤积脂肪，一般的小腿粗壮都是因为肌肉粗壮，如果我们专门去...

肌肉型小腿可以瘦下来吗

2020年11月25日 问题描述:(男,29岁)肌肉型小腿可以瘦下来吗 医生回答(1) 党保平 副主任医师 空军军医大学西京医院 指导意见:肌肉型小腿是由于运动而肌肉发达,肌肉比较结实,手...