腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗???
目前还是建议少做仰卧起坐。建议睡硬板床,避免长时间的腰部负重久站久坐,长时间的弯腰活动。可以对...
腰椎间盘突出能做仰卧起坐吗
腰椎间盘突出,要看突出的轻重程度,一般需要避免或者减少剧烈运动,特别是跳跃类的运动的,仰卧起坐也是...
腰椎间盘突出可以做俯卧撑和仰卧起坐吗?
2019年7月26日 腰椎间盘突出的患者不要做仰卧起坐,做仰卧起坐会加重椎间盘的负担,可能会引起腰椎间盘突出症的症状...
腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗
患腰椎间盘突出的患者是不建议做仰卧起坐的,因为腰椎间盘突出是因为椎骨之间起缓冲作用的软垫,叫做椎间盘,周围有一个纤维环起保护作用的,因为各种原因纤维环产生的破裂,腰椎...
腰椎间盘突出了,能做仰卧起坐吗?
2017年7月20日 重庆医科大学附属第一医院神经外科脊柱亚专业组晏怡教授表示:“仰卧起坐会对脊柱造成挤压,长期运动会压迫神经,引发疼痛,进而造成腰椎间盘突出。脊柱神经外科临床上也经常能够遇到因...
有腰椎间盘轻微突出的人可以做仰卧起坐吗?
2018年9月6日 二、被误解的腰椎间盘突出症 在腰痛方面,最被大众误解的就是椎间盘突出症,这是一个什么样的可怕的...
做仰卧起坐对腰椎间盘突出有影响吗
2017年6月3日 所以最后得出患有腰椎间盘突出的患者尽量不要做仰卧起坐。6 患有腰椎间盘突出患者该怎样做仰卧起坐如果患有腰椎间盘突出的患者非得做仰卧起坐,那么建议在做仰卧起坐的过程中减小仰...
有腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗
生活中多见于机体劳累及腰椎病变退化,突出,出现坐骨神经,出现疼痛活动受限不适表现现象。生活中注意休息...
腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗
腰椎间盘突出可以做仰卧起坐运动。轻度的腰椎间盘突出没有明显临床症状表现的人群,适合做仰卧起坐运动,...
腰椎间盘突出患者可以做仰卧起坐吗?
2019年11月25日 腰椎间盘突出患者可以做仰卧起坐吗? 余可谊 副主任医师 北京协和医院 骨科 2019-11-25 1161人已观看 总时长00:48 This is a modal window.The media could no...
仰卧起坐对腰间盘突出有好处吗,腰间盘突出能做仰卧起坐吗
2018年1月10日 臀部肌肉、腹部肌肉、腰部肌肉等,这样在做动作的过程中人体就需要弓背,弓背的结果就是给脊椎压力,当然也包括腰椎,在锻炼过程中会对腰椎产生较大的压力,如果长时...
热门标签
关注微信订阅号
查看更多高考头条资讯