求助,腰间盘突出可以去健身房锻炼吗
首先,要看你要进行的是什么锻炼,腰椎间盘突出程度有多重?如果比较轻的话,可以适当的进行一些比较轻的锻炼,但是不能负重。建议你去当地医院针灸推拿科,做一下推拿和...
腰椎间盘突出可以去健身房锻炼吗?
这个要看病人的身体情况来定了,如果病人的病情不是很严重的话是可以考虑的,要看你要进行的是什么锻炼,腰椎间盘突出程度有多重?如果比较轻的话,可以适当的进行一些比...
腰椎间盘突出了,还可以去健身房进行身体锻炼吗?
腰椎间盘突出了,还可以去健身房进行身体锻炼吗? 收藏 回复 180.127.169.* 快试试吧,可以对自己使用挽尊卡咯~ ◆ ◆ 有什么器械可玩啊,我腰不能向前用...
腰椎间盘突出去健身房可以做哪些运动
网站提供关于腰椎间盘突出去健身房可以做哪些运动的相关的文档内容及常见问题解答,如果您想了解更多腰椎间盘突出去健身房可以做哪些运动的资料信息,就来住哪儿知识...
腰椎间盘突出症患者可以练深蹲吗?健身房里哪些锻炼不宜练?...
2020年8月17日 现在越来越多的人开始注意身体健康和自己的体型,开始去健身房里健身。但如果患了腰椎间盘突出症,那还能不能去健身房健身呢?有什么动作是需要注意的呢?可不可以做...
腰椎间盘突出可以使用健身房的哪些器材进行锻炼呢?
2020年8月6日 椎间盘突出症的患者,进行适当的功能锻炼,可以通过增强肌肉力量,改善生理曲度,从而保持关节稳定,预防…
腰椎间盘突出能去健身房做什么运动?
最佳答案: 腰椎间盘突出的人一定可以健身,不过要在症状消失,恢复正常生活之后,很多人“恐突”,感觉只要患有过腰椎间盘突出症,...最佳答案:
轻度腰椎间盘突出患者~哪些健身房运动不能做
轻度腰椎间盘突出患者~哪些健身房运动不能做 一位私教说动感单车不能玩~跳跃类的不能做~上肢负重不能做...按他这么说,我还能愉快的玩耍吗?(눈_...
腰椎间盘突出的人能健身吗,该怎么锻炼呢?哪些动作不能做
2018年7月21日 腰椎间盘突出的人一定可以健身,不过要在症状消失,恢复正常生活之后,很多人“恐突”,感觉只要患有过腰椎间盘突出症,这辈子就算完蛋了,什么活也不能做,运动也终生...
居然有人说我这个医生不懂运动
1天前 我靠,我学的就是外科运动医学好吧。 我家里有好几个运动员,我从小接受正规训练好吧。 省大学生运动会,三级跳我还拿过前十名呢。 力量举比赛我还拿过市...
腰椎间盘突出症患者可以练深蹲吗?健身房里哪些锻炼不宜练?
文章摘要:腰椎间盘突出,如果健身爱好者得了腰椎间盘突出症,以后还能去健身房健身吗?现在越来越多的人开始注意身体健康和自己的体型,开始去健身房里健身。但如果患了...
健身小白去健身房锻炼应该如何开始|有氧运动|增肌|减脂|跑步
3天前 选择哪种有氧运动方式,主要根据个人兴趣爱好,健身房里跑步机、动感单车、椭圆机是最常见的有氧运动方式,也可以去游泳馆选择游泳或者户外骑行。 刚健身...
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