12000步是多少公里

2021年3月9日 上传 创作中心 有声出版 客户端 12000步是多少公里 2019年04月30日8653 分享到: 不同人走路时每一步的跨度不同。且速度不同的情况下,每一步的跨度也不同。按照平均一步50cm计算,120...

2000步是多少公里

2019年7月29日 一般情况下,每天走路达到6000步就能保证基本的活动量。成年人的一个步子迈下去大概约60厘米,所以2000步就是1200米,即为1.2公里。相关推荐 南姜和生姜的区别 4950人阅读 117人觉得有...

2000步是多少公里

2020年1月21日 成年人的一个步子迈下去大概约60厘米,所以2000步就是1200米,即为1.2公里。一般情况下,每天走路达到6000步就能保证基本的活动量。 爱问知识人 为您提供全方位知识服务 20-01-21 猜你...

一公里大约等于多少步?每天早晨两小时,快走是多少步?

2020年9月17日 在不紧不慢的步伐中,三角尺每转一圈要走两步,每步0.5米。一千步,刚好是五百米。因此,上庄和下庄相距0.5公里。按照这个推算,你需要晨练,大约需要2000步走一公里。2小时快速步行需要72...

身体不太好,需要适时运动,但是之前没重视今天去行走了2000...

2020年9月19日 没有合适的量，根据你的体能来，一开始轻一些，循序渐进，慢慢加强。

正常人走6000步是多少公里 6000步相当于多少公里?

2天前 按3步=1米计: 6000步=6000/3=2000米=2千米=2公里。 6000步相当于几多公里? 100米即是多少步?这因人而异啊!有的人步跨的大,有的人步跨的小。从前当兵时就有过算百米的步调:以正常步伐在百米距...

每天下班大概步行2000步左右回家,再爬

2015年12月17日 指导意见：就您的情况平时多进行运动锻炼就可以的， 不要担心， 平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜...