15000步相当于多少公里

2019年4月4日 大概是8-10公里左右。一万步大约是5英里(5英里=8.04672公里),15000步乘你的步幅阔度等于公里数。 俗话说“饭后百步走,活到九十九”。因此经常走路对人体是有...

小伙挑战每天走路25000步,约18公里,前后的变化真的很值!

2020年1月20日 挑战每天走路25000步,大约差不多是18公里左右,各位要知道我们平常如果上下班每天走路,散步加超市购物,差不多也能有10000步左右。完成25000步则相当于每天都是进行...

每天走路15000步以上是不是对身体不好?

2020年7月9日 关注问题​写回答 步行 走路 腰椎间盘突出 走路姿势 步态 每天走路15000步以上是不是对身体不好? 关注者6 被浏览540 关注问题​写回答 ​邀请回答 ​...

快步走多少公里:快走5000步大概多少公里

2020年12月12日 平均步宽60cm 左右,如果按此计算 ∶0.6x10000=6千米;大约是6公里左右。 快走5000步大概多少公里 大概两里左右,看你步小咯。

我每天走路大概在15000步左右,大概每天要走路13km,小...

2016年5月1日 我每天走路大概在15000步左右,大概每天要走路13km,小腿肚子老师感觉发胀,酸痛,用手一捏很痛。 曾经治疗情况和效果: 以前吃过一段时间钙片 想得到怎样...

销售平均每天走15000步,10公里左右路程!你是不是?

每日走了多少公里吗?体重下降了多少斤吗? 有调查统计,业务员每天的步数在15000步以上,日行10公里左右! 其实,我认为这个数字并不真实!!! 我身边的业务员销售员...

每天5000步,一个好身体

2018年7月23日 要求每位员工每天走路5000步。 这个要求不高,5000步大约是3公里左右。 对螺丝钉来说,因为平时就一直有坚持进行锻炼,对计步器这点运动量,一开始是看不...

一天爬山、走路35000步以上是啥水平?【985吧】

3楼: 一天累计爬山、走路7小时，有35000步吗？10楼: ...负重夜行军往返20公里，累计用时4小时，没有掉队的。